姜子牙72歲時，在渭河岸邊釣盤溪，通過釣魚認識了姬昌。在去打獵之前，姬昌算了壹卦，說:“獵物既不是龍也不是刺，不是虎也不是熊；所得為霸王事業侍郎。”於是姬昌去打獵。果然，他在渭河北岸遇到了姜子牙。與姜子牙交談後，姬昌喜出望外，認為姜太公是壹個天才。他說:“既然我們國家的第壹個君主太公說‘聖人必有來周，所以周才會昌盛。’那是妳，對嗎？我們期待妳很久了。”於是姜子牙被稱為“王太公”，兩人壹同騎回為氏。
這就是“姜太公釣魚，願者上鉤”的來源。
有人說姜子牙博覽群書，為商周效力。商周王朝無奈，只好離開姜子牙。滿世界遊說，不知道遇到了誰，最後西去了姬昌。有人說姜子牙是處士，隱居在海邊。姬昌被囚禁在巴厘島的時候，姬昌的大臣三義聖和堯聽到姜子牙的名字，就叫他。姜子牙也認為，“聽說紀昌賢賢惠，壹向尊敬和愛護老人。為什麽不去那裏？”為了營救姬昌，三個人尋找美麗的財寶，並把它們交給紂王來贖回姬昌。於是，姬昌被釋放，回到周那裏。
姬昌從巴厘島回來後，和姜子牙秘密策劃如何進行仁政，推翻商周政權，其中有不少是戰術上的，巧妙的戰術。姜子牙輔佐季常山、修德，明道仁政；敦促外姬昌聯系其他不滿的諸侯國向紂王納貢，讓紂王放松警惕；明確愛民政策，為民做事，提倡生產，訓練軍事力量；所以，當人們談到周朝的戰鬥戰術和秘密政治時，他們都很尊重姜子牙的基本策略。尤其是瑞士與瑞士發生領土爭端後，他始終為和平而統治，被詩人譽為“聽天由命”。姬昌還攻打郭沖、密蜀、全壹，大規模修建鳳儀。天下三分之二的統治者都把心轉向了周，主要是因為太公的建議。
常死後，即位。1999年，姬發想繼續完成吉昌大業，進軍商州，看群臣是否聚集響應。大軍出發之際，被尊為“太傅”的姜子牙左手牽著黃閱，右手牽著白克，信誓旦旦:“取倉，引兵，集船，後來者斬之。”於是士兵們去了天津聯盟。世界各地不請自來的省長多達800人。諸侯國都說:“我們能征服商周。”姬發說:“還沒有。”班主任還和姜子牙壹起寫了《太師》。
兩年後，商和周殺了太子比幹，囚禁了季子。此時的紂王，荒淫暴虐到了極點。姜子牙覺得時機已經成熟，就向姬發提了壹些建議。於是姬發通知各路諸侯去攻克* * *。姜子牙挑選士兵、炊事員和婦女小籠包300人，士兵3000人，士兵45000人，組成切割軍。姬發發兵的時候，猜到了烏龜的預兆；在行軍途中，姬發和他的大臣們壹度動搖了他們的決心。姜子牙通過輿論的推動，更加堅定了伐周的信心。十壹年正月甲子日，周鈞率眾大臣兵馬，來到商都朝戈城外七十裏的木葉。
第二天，站在祭壇上，大臣們捧著明水，韋康叔封著彩席，石頭帶來祭品。石邪依書祈禱，告諸神明討伐邪惡的商周。商周分發魯泰積累的錢幣，商周分發巨橋積累的糧食，以濟貧。建造黑始之墓，釋放被囚禁的姬子。將象征天下最高權力的九鼎移至周，為周定朝政，與天下百姓共啟新紀元。
姜子牙幫助武王建立了周朝，是齊國的創始人。周文王是商人，武王周珂的主謀，西周最高軍事統帥和開國元勛，齊文化的創始人，中國古代傑出的軍事家、軍事家、政治家，影響深遠。