？根據加州大學伯克利分校哈斯商學院組織行為學教授DonMoore的說法，這並不全是壞消息。他說:“聽像我這樣的心理學家談論人們缺乏完美的理性方式，很容易產生壹種令人沮喪的信息。”"但是妳也可以看到杯子是半滿的."人類在這方面遠非完美，但我們仍然是這個星球上最好的未來預測者。“是的，我們在計算未來的得失方面並不完美。另壹方面，我們比黑猩猩更擅長這個。”
另壹個好消息是，至少在某種程度上，妳可以克服妳的認知偏見。第壹步是要能夠識別它們，並知道妳什麽時候最容易受到影響。從那裏，妳可以試著讓妳的大腦變得更好。？
第壹，事後諸葛亮的偏差
？具有諷刺意味的是，阻礙我們預見未來能力的壹件事是，我們傾向於相信我們已經擁有它，或者至少我們應該擁有它。後見之明的偏見是，我們傾向於讓過去的記憶比過去更可預測。
？有時候，這意味著我們又回到了相信會發生什麽的狀態。2016的當選就是壹個有力的例子；最初的震驚反應伴隨著無數“我們壹直都知道”的想法。研究表明，無論我們的實時預測是什麽，壹旦我們知道了結果，我們很可能會將原來預測的準確率提高20%。在這個過去的不完整版本中，事情更容易預測，我們也更清楚地理解它們。
？在其他時候，後見之明意味著欺騙自己，以為我們錯過了顯而易見的事情。
摩爾說:“當我們回過頭來說，‘哦，我早該知道會這樣。’我們成為事後偏見的受害者。”“我們認為，如果我們足夠聰明，我們應該能夠預測未來。" ?無論哪種方式，妳都可以通過提前準備來對抗事後的偏見。通過考慮給定場景的所有潛在後果，當實際情況並非如此時，妳就不太可能考慮什麽是不可避免的。
第二，樂觀、偏見還是壹廂情願
？我們都想為自己做好事。我們願意相信這些事情是可能的。但是，我們往往過於依賴這壹點，認為無論發生什麽，事情在未來都會為自己解決，壞事發生的可能性遠遠低於別人。
？摩爾指出，研究表明，可視化妳的理想狀態可以讓妳對自己實現理想的能力更加樂觀。他說:“有時候妳會聽到壹些建議。妳要把自己和妳所處的環境想象成妳想要的樣子。”這是教科書上的壹廂情願。雖然它確實讓妳對自己的未來更加樂觀，但是光是視覺化並不能真正改善它。？
我們都想為自己做好事。我們願意相信這些事情是可能的。但是我們傾向於過於依賴這個。“把自己想象成或富或瘦，或者任何不太可能改變妳生活環境的人。但如果這涉及到規劃，妳想象自己在考試或體育比賽中表現出色，那麽妳就有了學習或訓練的動力，這就不壹樣了。”
他說。“然後，妳要讓自己努力，真正實現目標。”
第三，雙曲線貼現背離
諾貝爾經濟學獎得主理查德泰勒(RichardThaler)發起了壹項經典實驗，要求人們在立即拿到錢和等待更大數額之間做出選擇。例如，當被問到“妳是想要現在的65，438+000美元還是壹周65，438+020美元？”“大多數人選擇即時支付。但是，如果把時間線拉長——“壹年100美元還是壹周120美元？”——大多數人都樂意多等壹個星期來獲得額外的收入。？
雙曲線貼現是壹種認知偏見，讓我們很難看清未來的自己和自己。這就是為什麽我們更喜歡短期的快樂，而不是長期的回報；為什麽我們周壹晚上會坐在沙發上看《網飛》,不管這對周二的待辦事項有什麽意義？為什麽要退休存錢？就像現在把錢從口袋裏拿出來給陌生人，想著以後給自己帶來不可能的利益？
解決辦法很簡單:了解未來的自己。加州大學洛杉磯分校(UCLA)的心理學家哈爾·赫什菲爾德(Hal Hershfield)是壹名研究時間對判斷影響的教授。他要求他的學生在做財務決定前看看他們年齡的照片，以挑戰他們誇大的折扣偏見。為了模仿這種效果，試著想象壹個自己在路上的精神形象。？
摩爾說:“看到照片後，人們更容易做出對自己有利的決定。”"我們對認識的人更加慷慨和富有同情心。"？
妳未來的自己會為此而感激。