眼皮跳，臨床上稱為眼瞼震顫，是眼瞼肌肉的壹種重復的、無意識的抽動，主要發生在上眼瞼，多由精神緊張、過度疲勞、飲食刺激、異物刺激、眼部疾病等因素引起。
精神緊張:在某些精神緊張的情況下，會導致患者的眼輪匝肌纖維異常收縮和松弛，從而導致眼瞼搏動。建議患者保持良好的心態，放松心情，有助於改善癥狀，或在醫生指導下口服營養神經類藥物，促進恢復；
過度疲勞:患者用眼時間過長，睡眠不足，會引起眼睛疲勞，誘發眼皮跳。建議患者註意休息，保證充足睡眠，不要長時間面對壹個物體，適當放松眼睛；
飲食刺激:患者吃辛辣刺激性食物，常喝咖啡、濃茶、酒等。，導致過度緊張，眼皮跳。建議患者少吃刺激性食物，飲食清淡，避免吸煙飲酒。