1，觀察對方的行為
如果妳懷疑自己被某個人暗戀，通過觀察對方的行為就可以知道真相。比如對方會不會頻繁給自己打電話，發信息或者在社交媒體上留言，對方會不會經常主動找自己聊天或者約自己出去玩？如果對方的行為頻繁且熱情，那麽很有可能對方暗戀自己。
2.觀察對方的眼睛
眼睛是心靈的窗戶，通過觀察對方的眼神可以推斷對方是否暗戀自己。如果對方經常盯著自己看，或者看過去的時候不自覺的避開自己的目光，那麽很有可能對方暗戀自己。另外，如果對方的眼神中充滿了溫暖和關心，也可能是對方暗戀自己的表現之壹。
3、觀察對方的言行
如果對方在自己面前表現出比平時更多的對自己的關心和體貼，那麽很有可能對方暗戀自己。比如對方會壹直關註自己的生活、工作、學習等方面嗎？對方在需要的時候會主動提供幫助嗎？這些都是對方暗戀自己的表現。
心理測試的原則:
1，標準化原則:因為心理測試是壹種量化手段，所以必須堅持標準化原則。測量應采用公認的標準化工具，測量方法應嚴格按照測試使用說明書的規定執行，這是提高測試結果可靠性和有效性的可靠保證。
2.保密原則:這也是心理測試的壹個倫理標準。考試的內容、答案和評分方法只能由做這項工作的相關人員掌握，不允許隨意傳播，更不能在出版物上發表，否則筆記必然影響考試結果的真實性。保密原則的另壹個方面是保護受試者的測試結果，這涉及到個人的隱私權。有關工作人員應尊重受試者的利益。