第壹章:都市白領的青春依舊疲憊。
第二章:如何拒絕“早衰”
第三章:50例阿爾茨海默病自測。
現在的白領，面對高壓的工作和緊張的生活，往往會出現阿爾茨海默病的癥狀。那麽，什麽是衰老前期呢？老年癡呆癥的癥狀有哪些？如何拒絕早衰？
都市白領青年依舊疲憊不堪。
“老得早”這個詞來源於臺灣省省的偶像劇《我可能不愛妳》。是指在生活和工作的雙重壓力下，壹些年輕人往往比實際年齡要大，對新鮮事物缺乏興趣，心態消極，身體開始出現衰退跡象。
記者發現，微博中有網友添加了“楚老”作為自己的標簽。有網友甚至直接把微博昵稱改成了“XX有阿爾茨海默病”“XX疑似阿爾茨海默病”。
80年代的趙倩就是其中之壹:“我也看了電視劇《我可能不愛妳》，覺得劇中女主角總結的癥狀和自己很符合，就給自己貼上了‘楚老’的標簽。”現在她是壹名自由作家。她以前是雜誌編輯。“她以前年輕，經常因為工作熬夜。她白天熬夜補覺，現在三四天回不來；我過去吃飯穿衣都沒有節制。冬天出門穿絲襪短裙，但這兩年，保暖會是第壹位的。”
“如果妳在30歲左右，總是易怒，對新鮮事物失去興趣，不喜歡湊熱鬧，總覺得自己落伍了，那麽妳可能患上了壹種全新的現代病“阿爾茨海默病”。最近網上流行“早衰癥”的測試。很多“80後”在網上對比這些癥狀後，發現與自身情況密切相關。
雖然“阿爾茨海默病”引起了壹些年輕人的議論，但記者通過采訪多位醫學專家和心理學家了解到，“阿爾茨海默病”並不是真正的早衰，而是壹種精神上的衰老。專家告誡不要“初老”，以免引發另壹種心理疾病。
27歲的韓雪是北京的壹名教師。“25歲之後，我經常感到疲倦。可能是因為工作或者生活，也可能是我累了。”她平時喜歡熱鬧，現在逐漸縮小了交際圈。
記者在網上查詢發現，有很多打著“阿爾茨海默病”幌子為白領女性提供“抗衰老小貼士”的整容頻道，還有詳細的專家提示，為廣大女性同胞提供經驗。
中國壹項調查顯示，超過60%的城市人在非工作時間選擇在家休息。休息方式主要是睡覺、看電視、上網。“我每天都很努力，回到家哪裏也不想去。我現在越來越喜歡壹個人了。與其出去鬧，不如回家好好睡壹覺。”“80後”，康明樂說。
“只要坐下來，肚子裏就會有壹灘肉”“認識新朋友的概率越來越差”“KTV熱門點播單裏的歌根本唱不出來”。這些“早衰”癥狀在網民中的識別率最高。
對此，北京中醫藥大學教授何娟認為，“早衰”形成的原因是社會節奏太快。現代人有很多問題，工作壓力大，心理承受能力弱，逃避自我，逃避周圍。第二，因為價值觀的改變。現在，越來越多的年輕人提倡“幸福第壹”。如果他們天天去夜店，自然會疲憊不堪。
然而，趙樓寬告訴記者，她認為“阿爾茨海默病”也是壹種成熟的表達，而將“阿爾茨海默病”僅僅視為壹種精神疾病是錯誤的。“比如以前看時尚的衣服，現在知道自己適合什麽了，會更加註重自己的內涵和修養。比起老年癡呆癥，我更認同程又青成熟女性的魅力。”
如何拒絕“早衰”
“現代都市女性工作繁忙，缺乏清理內心壓力的時間和空間。女性內心的不安全感讓她們更容易患上阿爾茨海默病。北京大學社會學教授夏學鑾說。
20世紀70年代末，“裝嫩”在年輕人中流行起來，他們不想長大，也拒絕長大。20世紀80年代初，年輕人學會了假裝成熟。雖然實際年齡還沒有達到那種程度，但現在年輕人的“早衰”，是在忍受了生活的艱辛和壓力之後，才表現出的過早成熟。這種成熟是真的，不是假的。
每集都會有不同的戲劇前後程又青的引用。戲前是“變老”的標誌，戲後是成熟女性的魅力。女主角通過自己的親身經歷，給當下的都市女性講述了壹些成熟女性的心經。
何娟指出，患“早衰癥”並不可怕。關鍵是年輕人要有正確的價值觀，不能放棄個人的責任和使命，抹殺之前的積極態度。“如果年輕人只追求片面的快樂，就會形成頹廢的風氣。”面對這種情況，她建議年輕人要培養正確的價值觀和人生觀，追求健康的身心狀態。
夏雲還認為，年輕人應該培養積極的生活態度，以迎接壓力和挑戰。另外要合理飲食，多註意休息，適當運動。
其實“初老”並不可怕，是社會現狀影響下的壹種正常心理狀態。“變老”其實是成熟的象征。我們學會更淡然的看待社會，親吻親朋好友，擁抱自然。但妳要及時緩解壓力，不要讓“變老”成為妳的心理負擔。
首次老年病50次自測
01.枕頭和電腦鍵盤旁邊，放著萬金油、白花油、綠油精等壹堆提神醒腦的藥方。
02.只要壹坐下，小腹就會有壹灘肉。
我會無緣無故的壹大早醒來。
04.躺在沙發上看壹個8點的連續劇30分鐘就會開始入睡。
05.我討厭沒有結論的冗長會議。
06.壹堆密碼讓我不知所措！
07.我會很在意年輕朋友不讓座。
對於磁場不對的人，妳可以說再見，再見，再見。
09.KTV熱門點播列表裏的歌根本唱不出來。
10.以前唱KTV唱到天亮，現在壹個星期不睡覺都會很累。
1.我渴望加入facebook這樣的在線活動，以免被年輕人拋棄。
12.不嘟囔，腦子就打結了。
13.離得越近，越容易忘記，記得越久，記得越多。
14.我覺得五分店和路邊攤的t恤都是用來造紙的。
15.以前擔心痘痘，現在擔心細紋。
16.除非參加清朝的晨運活動或者廟會上山的活動，否則很難找到年紀大壹點的黨。
17.對於陌生人，“我們可以交朋友嗎？”說，覺得自己又笨又沒耐心。
18.認識新朋友的速度和概率逐漸變得被動。
9.越來越覺得專家的意見都是虛張聲勢。
20.壹天不吃蔬菜感覺怪怪的。
21.漸漸不耐煩給壞朋友收壞攤。
22.我越來越不喜歡改變自己的“習慣”。
23.我討厭在外面過夜，因為我必須帶很多東西。
24.不知不覺中，我帶了壹個保溫瓶和壹根牙線棒。
25.我懶得交新朋友，因為我懶得壹開始就解釋我的人生。
26.我終於意識到“上帝真的很忙”！
27.每次看到歌手或者電影明星去世的消息，我都要感嘆壹次。我們的時代結束了。
28.總是把“重要的東西”放在“重要的地方”，然後完全忘記“重要的地方”
29.假設妳已經看到我可能不愛妳。當妳知道萬智和李想的時候，妳周圍壹片嘩然。
30.朋友離婚數/年開始超過結婚數/年。
31.我對星座、運勢、漢字、塔羅牌、性別專家、勵誌書籍不再感興趣。
32.參加告別儀式的機會比婚禮多，包白包的機會比包紅包的機會多。
33.我不再覺得年輕辣妹或者帥哥是壹種從天而降的幸福。
34.以前慣壞了身體，現在被身體慣壞了。
蘇開始關註醫學新聞。
38.最近想告訴妳壹件事，可是壹見到妳就把妳忘得壹幹二凈。
9.我對路邊的問卷部隊很不滿意。
40.詐騙集團開始產生戰鬥力。
41.我漸漸喜歡在傳統市場買菜。
42.我討厭聽到“如果妳什麽都不做，妳就什麽都不能做”的威脅。
43.躺在床上睡不著，起來看電視，但馬上就在沙發上打起了呼嚕。
44.永遠不要忘記壹個被遺忘的名字並放棄。
我壹點也不喜歡說唱。
46.壹堆人叫妳XX姐XX哥，妳卻很想叫他們——閉嘴！
我討厭慶祝我的生日。
48.在“對不起”和“功夫不負有心人”之間，妳漸漸倒向了後者。
49.我對超市的聚會活動完全不感興趣。
50.懷疑完美，相信不完美！
結論:很多人可能對阿爾茨海默病並不熟悉，但卻常常感到茫然，這可以作為阿爾茨海默病的佐證。然後，學習邊肖為妳發明的阿爾茨海默病的秘密。