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上班族自己做飯真的比外賣便宜嗎?

在各地復工後,公司提倡員工自帶飯菜,避免聚餐。為此,我們公司還添置了幾臺微波爐。但對於不會做飯的人來說,餐廳不允許上課吃飯,食堂也不開放,點外賣可能是唯壹的出路。那麽,自帶食物真的比帶出去便宜嗎?成分壹樣,我的答案是肯定的。

1.省錢

我在壹個科技園工作。雖然周圍有很多餐廳,但我至少吃11塊的面,米飯就更不用說了。普通的兩肉壹菜套餐大概15。如果和同事出去打飯,點幾個菜,我從來不點30塊。外賣就更不用說了,加上配送費,就是15元多。出去吃飯看到餐廳旁邊的奶茶店,就忍不住和小姐們喝壹杯。即使沒有需求,我也忍不住用小手點壹個,增加了額外的開支。

而且自己做飯,買20塊錢的菜足夠壹家三口吃了。平時吃兩頓飯15元。15元當然買不起豬肉。買點雞胸肉更健康更便宜。更何況,如果外賣不賺錢,為什麽還要開店?只是針對有這個需求的人。除了運營成本,他們還得考慮利潤。如果想省錢,自己帶吃的,每個月還是能省幾百塊。

鍛煉妳的烹飪技能

首先,我喜歡烹飪。下班後,我去超市,買壹些蔬菜和水果,在家裏放壹首喜歡的歌,想做什麽就做什麽。很榮幸。和同事分享妳的便利,壹句話?多好吃啊!?會給妳帶來滿滿的成就感。現在網上學習的成本也很低。時間長了,妳的廚藝也提高了。回家也可以讓父母嘗嘗妳的廚藝。平時家裏有朋友有客人的時候可以炫耀壹下自己的技術。而且壹旦發生疫情,就不能做飯了。總之,廚藝好也是壹種技能,會做飯的人魅力都不低。

3.增進健康和衛生

雖然外賣的味道比自己做的好吃很多,但是妳看不到也摸不到它的制作過程。妳洗了壹次還是兩次食物?妳在裏面放了什麽油?用什麽材料?到底是不是新的?這些妳都不知道。自己動手做,從原料的選擇到烹飪方法,營養更均衡。為了口感,各種調料都不會太少,長期吃容易導致肥胖。

4.豐富多樣,適合自己的口味

豬裏脊肉還是五花肉?煎蛋還是蛋羹?要不要香菜?不僅可以根據自己的喜好選擇,每天還可以多種方式搭配。外賣雖然方便省時,但是公司周邊的餐廳吃久了就膩了,不知道吃什麽。而且有的人腸胃不好,適合吃清淡油膩的食物。外賣上很難看到,冬天送的時候可能會涼。

當然,自己做飯比外賣要花更多的時間和精力,水電電費每個月分攤,不是不存在。有的人就是不會做飯,或者工作時間長,下班累了,沒時間做飯。每天背著米袋不方便,刷碗刷筷子也浪費時間。還有的怕被同事嘲笑,說自己做的菜醜不好吃。

無論是帶飯還是叫外賣,都沒有正確答案。最好根據自己的實際情況選擇適合自己的。