彜族分布在雲南、四川、貴州和廣西壯族自治區。彜語屬於漢藏語系藏緬語族彜語支，有六種方言。
它有自己的文字，是中國最早的音節文字，其中常用文字有1000多種。1957采用彜語標準化方案，確定了819個標準化彜文，並開始試行。
民間有“打羊”、“打牛”迎客的習慣。如有來訪者，必須先殺後治，根據來訪者的身份和親疏遠近，分別對待為牛、羊、豬、雞。在宰殺動物之前，要把活的動物帶給客人，請客人看壹看，然後宰殺，以示尊重。
酒是給客人的歡迎禮物。在梁山，只要有客人進屋，主人都要先用酒招待，然後做各種菜肴。
肥豬對客人來說是最體面的壹餐。吃飯中間，主婦要時刻註意客人碗裏的食物，吃不完的要隨時補充，以示待客的誠意。吃飯時，長輩坐在上面，晚輩依次坐在兩邊和下面，為長輩加餐、端菜、泡。
青年男女訂婚後，要為婚宴做準備。婚宴上常用豬和雞，壹般不用羊肉(羊肉用於葬禮)。雲南南部的石屏彜族有婚前請男女伴侶吃飯喝酒的習慣。滇西彜族人，娶了女兒，要在院巾或壩上用樹枝搭個棚子，供客人喝酒、抽煙、吃飯、圍坐。人們把這種用樹枝搭成的臨時棚稱為“綠棚”。
彜族的婚姻和愛情奇特而有趣。最有趣的是，只有舉行過“換裝儀式”的女孩，才能和心上人做愛，在“戲場”裏充當媒人。傳統婚俗，如飲酒訂親、餓新娘、整夜哭泣、向婚禮賓客潑水、搶新娘、洞房打架等。
女生改裙帶關系？
彜族女孩成年時(壹般15歲)，會按照習俗舉行隆重的“換裝儀式”。在換裙子的儀式上，女孩讓姐妹們把她原來的單辮改成雙辮，戴在頭上。還需要將原本佩戴的白色吊墜或舊耳墜線撕掉，換上紅瑪瑙之類的珊瑚珠或銀耳環，以示吉祥。
最後，女孩脫下了原來的紅白相間的童裙，換上了壹件繡著蕾絲的上衣和壹件黑藍黃白五顏六色的百褶拖地長裙。穿上新衣服後，女孩可以去“遊戲場”跳舞唱歌，參加社交活動，開始尋找她的心上人。
背新娘
按照彜族習俗，新娘出家門時，腳不能著地，否則有兒女不甜的危險，照顧新娘的小夥子必須背她，扶她上馬。回家的路上也有各種各樣的規矩:如果山太高路太窄不能騎馬，照顧新娘的小夥子必須輪流背新娘；過河涉水，更需要人背水過河。新娘的繡花鞋絕不能沾水。？
潑水見親戚
彜族人相信清水可以驅邪，送走邪氣，帶來幸福。所以彜族人新婚壹定要潑水。為了經受住這種考驗，男性在迎接親人時，身體要強壯，動作要靈巧，這樣既能應對潑水帶來的寒冷，又能完成“搶”新娘的艱巨任務。他們往往對候選人反復審核，選出最優秀的人選，有的不惜長途跋涉選拔人才。？
彜族的結婚儀式是通過“搶”來完成的。“搶新娘”的第壹天晚上，姑娘們對小夥子展開了激烈的水戰。女生們用潑、潑、拍等各種方式對小夥子進行了猛烈的攻擊。，這讓前來“搶親戚”的小夥子難以招架。於是，聰明的小夥子在天黑前找了個地方蓄水，悄悄倒掉壹部分，緩解“洪水”的襲擊。
潑水壹夜，天亮了，“搶親戚”開始了。這時，女生擁抱新娘，男生去“爭取”。女生防守嚴密，男生要聰明多變。他們利用瞬間出現的漏洞，從新娘身邊逃走了。他們徑直跑出山路，跑了壹兩英裏，才換成步行。可見把新娘“搶”到婆家的不易！但彜族人認為，婚禮中的這種潑濺和搶奪會趕走邪靈，保證以後的生活不受打擾。
在洞房裏打架
“按照彜族習俗，新婚之夜如果新娘不反抗掙紮，會被嘲笑:“這是不會反抗的女人！“據說他們將來生下的孩子不會得到祖先的認可，死後也無法進入‘冥界’！所以宴席賓客散去，洞房的壹對情侶還是打了起來。他們摔著打著，撕扯著衣服，抓撓著臉，洞房裏傳來的砰砰聲把鄰居都震住了。