從心理學上來說，人在社會上遇到壹些自己認不出來又沒有侍從的事情，或者遇到不可逾越的障礙或挫折時，往往會表現出對鬼神命運的認可，祈禱自己能改善命運。
迷信是壹種觀念，也是壹種行為。很多人信鬼神，燒香拜佛。算命的行為。迷信通過社會暗示、感染、模仿等形式，會逐漸在社會上傳播。迷信是壹種無知。
克服迷信，個人首先要認真學習科學文化知識，不斷提高文化素質。無知是迷信的基礎，科學是戰勝迷信的有力武器。
其次，我們應該學會與人交流，參加社會活動。很多迷信的人都是生活挫折造成的。比如:事業不順，失戀等。這個時候，人在心理上需要他人的支持和幫助，大量的社交活動迅速找到社會支持。
如果妳的女朋友有很嚴重的問題，不要找心理醫生分析問題，不要進行心理治療，也不要加入正規的宗教團體來尋求她的精神安慰。
最後，培養她健康的愛好，如體育鍛煉、跳舞、釣魚、書法等。，在某種程度上是迷信的。