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經期可以喝玫瑰花茶嗎?

月經期可以喝玫瑰花茶,但是不能喝太多。玫瑰花味甘苦,性溫,具有調經活血、寧心解郁、祛瘀止痛、緩解生理期情緒不穩、痛經、美白護膚、祛斑等功效。經期要註意陰部的衛生和腹部的保暖。

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主要功效

1,中醫認為玫瑰花味甘苦,性溫,最明顯的功效是理氣解郁,活血化瘀,調經止痛。另外,玫瑰花的藥性很溫和,能溫人的心、肝、血,緩解體內的抑郁情緒,起到鎮靜、安神、抗抑郁的作用。

2.玫瑰花茶可以降火,滋陰美容,調節血氣,促進血液循環,美容養顏,消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟的胃腸功能,長期飲用還有助於促進新陳代謝。

3.產地分布:中國主要產於廣東、福建、浙江、山東等省。廣東主要生產玫瑰紅茶,福建主要生產玫瑰綠茶,浙江主要生產玫瑰九曲紅梅,山東主要生產玫瑰茶。