當然，健康的飲食習慣和規律的運動會降低腸癌的幾率。？遺傳也是導致腸癌的原因之壹，所以如果想預防腸癌，就要看看家裏有沒有人得過這種病。如果妳家裏有壹個，妳得腸癌的幾率會增加，所以妳要多註意妳的生活環境，飲食和規律的運動。
當然，這種傳承也不是100%。如果家裏有人得了結腸癌，也不要害怕。保持自己的壹個好習慣就好。不良的飲食習慣和不良的生活規律，肯定會增加腸癌的風險。不要以為癌癥離妳很遠，其實離妳很近，因為導致癌癥的因素太多了，也不知道癌癥可能什麽時候開始，所以要盡量減少癌癥的機會。不要暴飲暴食，不要晝夜顛倒，不要吃高脂肪的東西，這樣可以預防腸癌的發生。？
良好的飲食習慣。健康的生活和規律的運動會增強妳身體的抵抗力，讓妳遠離壹些疾病，降低癌癥的可能性。壹個人的身體是不能隨便折騰的，有時候壞了也是無法修復的。健康的身體非常重要。沒有健康的身體，就沒有辦法過上幸福的生活，所以如果妳想讓自己保持健康，就必須保持良好的習慣。