生活不規律，長期熬夜，缺乏體育鍛煉，都會導致頭發花白。此外，長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6等。會導致頭發由黑變白。
愛喝飲料，酒精飲料，蛋糕等。有專家表示，這種飲食會在很大程度上削弱人的體力，導致脫發和皺紋，刺激皮膚組織，提前進入衰老期。
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/SD . people . com . cn/N2/2018/0131/c 172848-31205693 . html " target = " _ blank " & gt；人民網-禿頂的原因是什麽？我該怎麽辦