催眠是壹種妳不主動，別人帶頭的行為。
意識到潛意識與冥想或催眠沒有必然聯系。妳可以意識到生活中的潛意識，但這必須依靠壹定的自省技巧。
冥想和催眠都可以達到深度意識，只是導致人與人不同而已。
送朋友回家
宋朝:鄭思肖
2008年，高雪被叫到浙江杜巽。
壹杯酒要花很長時間。
鳳凰在宇宙，麋鹿在森林。
以後不要回頭，煙很深。
翻譯
妳的頭發像雪，妳老了，呼喚渡船，在煙水迷離的浙江海岸。
是落花的季節。讓我們舉杯道別，然後我們會看到明月高照，我們會千裏共嬋娟。