有什麽方法可以快速擺脫這些壓力？請和邊肖壹起看壹看。
解壓方法1:堅持自己，不要做打印機。
適用星座:雙子、巨蟹、天秤。
妳通常會聽取長輩和朋友的意見。懂得傾聽是好事，但妳往往會接受太多別人的意見。就像打印機壹樣，妳輸入什麽就輸出什麽，長此以往妳會失去自我。說實話，強迫自己去做自己不喜歡或者不想做的事情，壓力也不小，而且會持續很久。
建議:把做決定的權力握在自己手裏，勇於承擔決定的後果。只有這樣，妳才能真正知道自己喜歡什麽，擅長什麽，妳才能獲得快樂和自信。
減壓方法二:不要對自己或他人太寬容。
適用星座:處女座和摩羯座。
妳們對自己和別人都太嚴格了，往往會讓自己很累，對身邊的人也是壹樣。妳要知道，這個世界上沒有十全十美的人，再苛求也是徒勞，只會給自己增加無形的煩惱和壓力。其實有壹點缺點的人往往更受歡迎，因為沒有“沒有缺點”的人看起來都很“虛偽”。
建議:不妨包容壹切，多角度看問題，包容每個人性格的差異和特點，生活才會更加豐富多彩。
減壓方法三:減少自己的控制欲
適用星座:天蠍、金牛、獅子座。
妳們都有強烈的控制欲。只要妳身邊的壹切都在掌控之中，無論大事小事，這有多累？重點是沒有人想要壹個像老板和父母壹樣什麽都管的朋友。不要把身邊的每個人都當成會犯錯的孩子。其實每個人都有自己獨立的想法。
建議:與其試圖把每件事都做到完美，倒不如對別人多壹點信心，自己也懶壹點，放松壹點。沒有控制，妳不僅壓力小，還會更受大家歡迎。
減壓方法四:只做力所能及的事。
適用星座:白羊座、水瓶座、射手座。
妳們都太看重家人朋友，覺得對身邊的每個人都有責任。不管誰找妳幫忙，妳都會全力以赴，哪怕這根本不是妳該操心的事，甚至經常耽誤妳的生活或工作！這樣，妳的壓力會很大！盡妳所能。
建議:對朋友熱情有幫助是好的，但需要認清自己的能力，學會適當的對別人說不。妳想想，只有妳的生活更加輕松愉快，妳才能更好地付出愛，幫助別人，對嗎？
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