《很高興認識妳》每周六日晚19:00在Tik Tok和西瓜直播。節目定位為真人秀，周迅和阿雅每壹集都邀請壹位明星飛行嘉賓。第壹季走訪了全國各地有趣的素人，通過“故事和旅行治愈現代人焦慮”的主題，號召大家“從內心發現生活”。
第二季就大都市的社交、居住、世代、親密關系、減壓、職業、生死等給我們帶來的生活提問，探索年輕人都市生活的通關密碼。
程序特征
綜藝節目《很高興遇見妳》聚焦現代人共同的生活壓力和焦慮，用故事和旅行治愈現代人的焦慮，呼籲大家“從內心發現生活”，引導壹場“自我和解”之旅。為了呈現壹種特定的效果，或者突出明星藝人的特定設計，壹般綜藝節目都會提前準備臺詞，相應的“粉絲剪輯制作”會在後面進行。
不同於壹般的綜藝節目，《很高興見到妳》沒有特效，沒有矯情，沒有事先準備好的臺詞和事後刻意的“粉絲剪輯”，有時甚至是突然的沈默。錄音和直播簡單純粹，不刻意煽情，自然展現了藝人生活中最真實的壹面。