當前位置:星座運勢大全官網 - 八字算命 - 面對斤斤計較的婆婆,我該怎麽辦

面對斤斤計較的婆婆,我該怎麽辦

最主要的是擺正心態,妳改變不了別人,妳只能改變自己。

所謂算計婆婆,有以下幾個特點。第壹,她心裏只有自己的孩子,沒有媳婦。她只在吃喝的時候伺候自己的孩子。第二,她喜歡沒事找事,制造家庭矛盾,而且家庭矛盾發生時,她明確站在自己孩子壹邊。第三,我會算,婆婆往往有壹個很孝順的兒子。

最好的婆婆,對於壹個新婚女性朋友來說,可以說是頭號公敵。即使是結婚壹段時間的人,也覺得很難解決這個矛盾。她為什麽這麽疼?因為她以愛的名義造成了額外的傷害。

下面是心理咨詢師提供的兩種感知方式,供大家參考:

第壹個意識到讓妳煩惱的是事件還是情緒。看到這裏,可能有人會覺得奇怪。當然因為這件事激怒了我。怎麽可能是情緒?其實很多時候,當我們不喜歡壹個人的時候,會有壹種自動的思維,認為這個人的所有舉動都是對我們的攻擊。這在心理學上也叫消極解讀。

第二個意識是妳的憤怒是來自自己還是對方。在心理學上,我們常說“內在歸因”和“向內看”。這是什麽意思?

舉個最常見的例子。夫妻在吵架。這時,壹個人來幫忙制止打鬥。他肯定會問“妳們為什麽吵架?”妻子說“我們吵架是因為他說的”,而丈夫會說“我說的是因為妳先說的”。大家意見都很大。

之所以會出現這種“心裏死結”,是因為雙方都是在對方情緒的基礎上處理自己的情緒。換句話說,他們情緒的控制器是放在對方手裏的,妳的情緒有多壞,全由對方控制。遇到精於算計的婆婆是壹件非常不幸的事情。如果妳再讓她控制妳的情緒,妳的生活質量就很難保證了。?

改變別人總是比改變自己更難。妳想把婆婆變成自己的媽媽。以我多年的經驗,妳可以去死。所以當妳生氣時,妳需要意識到這壹點。這種憤怒背後的原因是什麽?是自己的錯還是別人的錯?如果是別人的原因讓妳心情不好,那麽別人的行為也是控制妳心情的遙控器。是時候把這個遙控器拿回來了。

所以,即使面對這樣的婆婆,最重要的還是保持好的心態,做好自己。