凡是用顯龜息爐煮海的方法把陰莖鍛煉成不會倒的巨大金槍的人,都可以大膽地用逆轉黃河的方法展開壹系列的性戰爭,與女方的耐心抗衡。每次與女方正式性交前,應先在呼吸的引導下,運氣十次,使體內血氣筋脈通暢。然後,妳要把陰莖插入女方陰道,用九淺壹深的方法進行性交。進與退、快與慢的動作完成後,要縮腰屏氣。然後,妳要卷起舌頭,靠著上顎,眼睛向上看,像擦魚鉤壹樣用手握住陰莖。所以我頻繁的咽下空氣,等待心情安定下來,自然就不會釋放精液了。如果氣息特別濃,就呼出來。然後捂住耳朵,屏住呼吸,想象氣息通過脊柱進入大腦,然後進入大腦頂部,再彌散到四肢肌肉和全身。如果能做到幾次不釋放精液,陰莖自然就結實堅韌了。只有掌握和運用經絡循行法,才能學習和運用信息散布法。