1，多抱抱寶寶。當寶寶受到驚嚇或感到不安時，最強烈的需求是媽媽抱抱她，媽媽的體溫、心跳、呼吸，這些都可以減輕他的不安全感，讓他逐漸平靜下來。
2.多陪陪寶寶。寶寶受到驚嚇後，安全感降低，敏感度提高。經常需要媽媽陪在寶寶身邊，所以這期間媽媽要多陪陪寶寶，多和寶寶說話互動。
3.多安慰寶寶。媽媽要控制好自己的情緒，避免對家人或寶寶態度不好，為了壹點小事就對他們大吼大叫。嬰兒也會因為害怕和不安而哭泣。
4、帶寶寶出去散步，讓寶寶接觸對他來說是新鮮的事物。如果妳在街上看到警車、救護車、消防車都有警報聲，那麽寶寶下次在任何地方聽到這樣的聲音就不會害怕了。
5.讓寶寶選擇壹個自己喜歡的“小夥伴”。當寶寶受到驚嚇或哭鬧時，媽媽們可以拿寶寶喜歡的物品來分散寶寶的註意力，穩定他的焦慮情緒。
嬰兒期的寶寶剛接觸這個世界，需要媽媽給他很大的安全感，讓他慢慢熟悉周圍的事物。在此期間，他身邊的人壹定要盡量對孩子溫柔，不要壹旦他受到驚嚇就手足無措。要及時幫他穩定情緒，讓他最親近的人和他熟悉的事物幫他找到安全感。