《立春》是2022年北京冬奧會開幕式上以“立春”為主題的表演。來自山東萊州中華武術學校和松江武術學校的近400名學員手持夜光桿，營造出光影互動的美感，寓意春天的花朵在純凈的“冰面”上綻放。“草”不小。在同學手裏，是壹根9.5米，重6公斤的長桿。為了表現草在風中搖擺的柔軟，長竿是用魚竿做的。
北京冬奧會開幕式導演高誌毅在接受采訪時表示，起初，導演定了壹根9米長的桿子。10天後，導演覺得9米長的桿子生命力不夠強，就改成了9.5米。負責《立春》演出的學生平均年齡只有16歲。中國武術學校教練劉曉東說，小學員們每天訓練7個小時左右，訓練4個多月，手上已經磨出厚厚的繭子。這群學生為了防止竿子抖動顫抖，在山東煙臺的海邊迎風練習持長竿，提高穩定性。
立春夜光桿反射出的花朵紋理象征著春天的活力。
“每壹根夜光桿都在‘冰面’上反射出層層盛開的花朵紋理，象征著春天的生機。天空中出現了寫有“立春”字樣的綠色煙花，讓“春天來了，壹切都是蘇”的激動和力量沖天而起。窗格裏的柳條在搖曳。在肉眼的立體效果中，觀眾猶如滿眼綠色的江南園林。”開幕式視覺特效總監王智鷗詳細講解。
節目最後，壹朵蒲公英在會場中緩緩飄動，會場壹側的小朋友輕輕壹吹，種子隨風飄散，漸漸升空，化作璀璨的煙花，完成了肉眼視覺效果、物理空間和真實表演的完美結合。同時，將焰火表演聯系起來，實現“地”到“人”，再到“天”的理念。