張萌的家庭條件相當優越。因為她是女孩，她父親希望她走上藝術道路。因此，張萌在四歲時開始學習鋼琴，她從小就熱愛音樂。於是她的中學繼續在父親所在的天津音樂學院附中學習音樂。第二年，她被父母送到澳大利亞學習。語言不通讓她感到心力交瘁，但她堅持下來了，還參加了當地的中國小姐選美比賽，獲得了第二名。
說到張萌，大家壹定會想到張萌帶來的《乘風破浪》。那段時間，張萌姐真的道歉了，道歉的微博時不時能看到。雖然參加了選秀節目，但是姐姐沒有忘記自己的制作人身份，在節目中認識了其他姐妹。以後有演出的時候我可以叫他們拍。
在此之前，張萌還參加了《演員就位》，並邀請了幾位有實力的年輕演員出演壹些新劇。張萌作為制片人帶來了壹部新劇。這部劇的名字叫《變心》，講述了兩個女主角愛上幾個虛擬帥氣偶像的故事。這部劇的主旨是想讓大家回歸現實，珍惜生活，最終收獲壹個美好的愛情故事。
回來後在中國教育電視臺做主持人，平時兼職鋼琴課。後來她又參加了選秀，獲得了環球小姐的稱號。於是，她得到了和共同主持的機會，進入了姜導演的視線，出演了電視劇《我主沈浮》，並被姜推薦給張國立。2007年張國立出任上影集團總經理，所以張萌之前的戲都是上影集團出品。
在拍攝完《神話》後，張萌很少出現在公眾視野中。沒想到，她直接成了姚科傳媒的老板娘，和呂超壹起拍影視作品。後來的黃皮墳和幻城都是姚科傳媒的，但是評論都不是很好，大制作人和導演拍出來的作品也不盡如人意，於是張萌回歸拍戲，她因為過度勞累流產了。
沒想到現在的劇組這麽拮據。演員張萌透露:如果在兩三年前，劇組給的開機紅包裏肯定有錢，現在就不壹定了。我們經常看到演員在新劇中出場時參加開機儀式。那壹天，幾乎所有人都會拿著紅包合影。想想也是行業規則，其次是運氣好。但至於錢包裏有多少錢，我想只有演員自己知道。
張萌透露了“小秘密”:兩三年前，行業環境還比較好的時候，大壹點的劇組的創業紅包壹般都是100元，或者66、88之類的幸運數字，小壹點的團隊可能包50元左右。但是現在情況不同了，因為大家都在縮減預算，所以創業紅包也縮水了不少，從50，100到20或者10，甚至5。有的劇組聰明到連5塊錢都不會花，而是在紅包裏放了壹張2塊錢的彩票。張萌將其理解為:
女演員滿足不了自己的追求，又去學制片人了。她制作了由孫儷主演的《安家》，其中張萌還親自扮演了壹個“女兒”張騁宇，而實際上張萌也開始在平臺上“闖蕩”了。
有人質疑她整容，她直接還原我很可愛，不是檸檬。這句話直接把檸檬推到了風口浪尖。不知所措的萊蒙發帖質疑。張萌解釋說，有人質疑她與《夏家三千女兒》有何不同，所以她認為這還是混淆了，並做出了這樣的解釋。這個解釋得到了網友的認可。從那以後，張萌就壹直這麽做，壹邊說錯話壹邊道歉。
然而，並不是所有的道歉都被網友買賬。後來有人懷疑她是故意炒作。而且，她還是郎姐的時候，好像參加了壹個選美比賽。看了演出的姐妹都加了微信，希望以後合作，每次都綁定自己的公司。這種做法也開始讓網民關註姚科媒體，看他能否做出成績。
從這個角度來說，明星的首發紅包大小和大家上班的首發紅包差不多，但是對於那些高薪演員來說，不知道他們收到這個小紅包會是什麽樣的心情。他們會自己包紅包還是順手給工作人員？