壹直以來，調理脾臟都是人體精華的重要組成部分。脾臟出了問題，就會明顯反映到人體外部，出現各種乏力、頭暈、乏力。這些都是脾虛虛弱的癥狀，需要及時調整。
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1，脾虛會引起惡心嘔吐。
如果妳已經有脾虛等癥狀，稍微增加飲食負擔，就會出現各種情況，妳的消化系統的正常工作被打破，從而導致食欲下降，吃東西後胸悶，容易惡心嘔吐等壹系列癥狀。在治療上，需要配合壹個滋養脾臟，具有保養功能的方劑。其中白術、人參可以用來補氣血，然後陳皮、茯苓可以用來養脾經、開胃。半夏、生姜還有養腑生津的作用，水煎服可逐漸緩解治療。
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2、脾虛會導致腹瀉。
這種癥狀會時有發生，很難徹底治愈。發生時呈黃色，極易疲勞。這個時候就要擔心自己的脾經是不是有問題了，飲食很大壹部分都會來自脾經。
平日要改善飲食習慣，多吃水果蔬菜等營養豐富的食物，少油膩少鹽，可以適當減少自己的食量，增加進食的頻率。八仙糕可以用來治這種病。對脾虛引起的腹瀉有顯著的調節作用，能幫助患者緩解食欲，從根源入手。
3、脾虛引起的出血
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癥狀壹般表現為血尿、便血甚至嚴重吐血，妳會更容易感到精神疲倦、頭暈目眩、舌苔蒼白、脈搏微弱。這時候單純藥物治療效果往往不是很好，需要配合食療來緩解癥狀。最好的辦法是吃薺菜紅棗湯，紅棗補脾。喝這個湯半個月以上，有很好的治療效果。同時結合平日的壹些運動恢復，可以很好的治愈疾病。