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易筋經哪個版本最好?

《增益換筋洗骨傳》中有初唐著名道士李靖的序。都說“換筋”“換筋”才是佛法大師的真傳。他們是否被點名無關緊要,但他們的手法壹定是丹家的真傳,這是事實。我細看這套功夫,符合丹道的宗旨。讀者若能取其精華,行其道,則入丹道正道,無論佛道儒教,殊途同歸。易筋經被很多人傳授過,包括脫胎換骨、剪發洗髓等獨門絕技,都可以認定為丹道的動技能,其效果必然會壹步步印證單晶。這是前輩丹家留給後世文人的壹艘渡葉船。可惜世人被丹經琳瑯滿目的書籍佛經所迷,這是不真實的。

這些易筋經古籍可以在圖片右下角的電子版中找到。

《易筋經》的基礎版是《易筋經洗坑經》(簡稱易筋經),但這不是壹般人通常所說的《易筋經》,而是《易筋經》的各種版本,如十二勢、十八式等。然而,它們都源於《易筋經·洗坑經》中的“韋陀勁十二勢”,並以各種方式進行了改編。

雖然有“舒筋術只能做到這裏”的說法,但作者在書中也解釋了插圖同時具有舒筋洗髓的效果,互不相幹。簡單來說,姿勢就是“舒筋”,協調的調息呼吸和安靜自然的情緒心理(類似冥想)就是洗髓。

而且還明確寫了前九張圖以舒筋為主,後三張圖以洗髓為主。其實是靜態和動態的重點。

用現代語言解釋就是:壹個人不僅要身體強壯,肌肉發達,還要心理健康;只有健康,妳的心智才會更好,但只有健康,妳不可能健康。這是壹個辯證的關系,沒有絕對的先後順序。都是相對的。壹個生病的人肯定會影響心理健康;壹個心理不健康的人,身體肯定有問題。

全面完整地理解書的精髓。

不同版本的易筋經目錄:

【易筋經,洗髓運身】。匿名。文本版本[

【易筋經刀法真人真事】。小石天。文字版

【易筋經與意大利氣功解讀】。王。掃描版

【易筋經專輯】。匿名。文字版

【易筋經內強外強神功秘傳】。隱僧。掃描版本

【易筋經真流八段錦解讀】。陳建。掃描版。

【易筋經全集】。匿名。文字版

【熊《少林易筋經真傳》】。李沛賢。掃描版1977第二版李沛賢《易筋經》編寫團隊編撰的《易筋經》。

2006年,吳京雜誌“易筋經專題”系列

【少林易筋經內外經清晰教材】。匿名。文字版

【嚴蔚冰轉易筋經12】

【易筋經洗髓經(修訂版)】。周明。掃描版

【換筋洗坑經系統練習要領】。匿名。掃描版[

【十二法易筋經圖】。匿名。文字版

【達摩易筋經片段】。匿名。文字版

【達摩洗髓易筋經】。江草。向陽輝。吳德華。張建若。掃描版本。

1977李沛賢《易筋經》第二版編寫組編撰的《易筋經》。

2006年,吳京雜誌“易筋經專題”系列

【少林易筋經內外經清晰教材】。匿名。文字版

【嚴蔚冰轉易筋經12】

【易筋經洗髓經(修訂版)】。周明。掃描版

【換筋洗坑經系統練習要領】。匿名。掃描版[

【十二法易筋經圖】。匿名。文字版

【達摩易筋經片段】。匿名。文字版

【達摩洗髓易筋經】。江草。向陽輝。吳德華。張建若。掃描版本。

【健身氣功:易筋經。五禽戲。六字公式。八段錦】。匿名。掃描版本。

【滿滿易筋經】。達摩。掃描版本

【南少林玄機易筋經】。掃描版本

【吐納三十六式易筋經】。趙麗生。掃描版本。

【強筋洗髓圖解】。(清)周·。文本版本

【少林二十四易筋經】。匿名。文字版

【少林佛法易筋經】。荊玉蘭。掃描版

【少林佛法易筋經圖解】。道場解讀。掃描版

【峨眉青城二十四易筋經】。興郭芙。文字版

【金文藝荊十二勢】。卓大洪。文本

二十四式易筋經插圖(王懷騏)

易筋經內強外強神功秘傳。隱僧。掃描版本

易進修訂版(包括標準演示圖的簡單說明)

易筋經經典簡體版匯編

金鐵屯《民國護法易筋經真事》

混合元素易筋經

靈樞易筋經穴位按摩療法

熊少林易筋經真傳。掃描版

甘風池《易經》解讀

白話少林易筋經(明)道長宗衡原著

鎮川易筋經

川東愚公山人的《真傳易筋經》

理氣煉外丹圖解(易筋經真傳)

十二法易筋經

達摩洗髓易筋經

佛法洗坑與易筋經——少林功夫禪師(向陽輝)傳

向陽輝護法易筋經18式

易經洗髓現代精修版

真法易筋經外經

全圖易筋經-古本大文堂藏文版

鳳閣《易筋經》寫作團隊撰寫的第壹版《易筋經》

《易筋經》在南少林寺的內傳

金槍魚三十六式洗漿易筋經

周前川講述了《易筋經》。

易洗筋洗漿功能圖周版

運行舒筋洗骨內功圖(共18卷)

運行舒筋洗坑內功圖(古版復印件)

少林直傳洗髓易筋經

少林易筋經

少林易筋經動靜功(齊美娟)

少林易筋經十二式循環解

少林易筋經龍虎銜接法

少林佛法易筋經

《易筋經全傳》——兼論金家的開合力

論易經的內功與運化圖

內強筋壯體的神奇力量秘傳

易筋洗髓論

黃鎮老教易筋經