從神經認知心理學的角度來看，心理癥狀引起的頭痛是局部神經元被動變性的壹種神經解碼表現。當然，疼痛都是妳神經系統的自欺欺人，但疼痛本身反映了局部神經元鏈接的退化。這種降級是由幾個模塊的適應性降低造成的，適應性降低包括鏈路剛性和鏈路分離。如果妳生活壓力大，長期從事重復性工作，生活彈性小，大多屬於前者；如果妳的生活過於悠閑，長期不運動，社交不頻繁，只專註於能吸引妳的事情，妳可能屬於後者。
心煩易怒屬於壹種自我放任的狀態。當對自我(如能力/道德/健康)和環境(他人/社會/空間)的認知發生變化時，“自我”實際上是因為對前期的潛意識否定和對未來的不確定性否定而處於壹種隨波逐流的狀態。對“自我”意識的存在產生焦慮。結合自己生活的實際狀態，往往可以鑒別出是ⅱ軸的人格問題還是ⅲ軸的情境性病理問題。
感覺頭暈或虛脫，往往是自我認知的潛意識反映。因為對會導致崩潰的未知情境，因為對真實場景的過度評價而下意識地逼近心理模擬狀態。比如妳有想過:我做什麽都會崩潰，我會暈倒。崩潰和昏厥大概是妳沒有經歷過的極端狀態，但是妳對情況的感知認為達到這個極限的可能性很低。但是，在人的心理過程中，對情況的實時評估具有單向性的特點，即當妳看到某壹方面時，妳會在潛意識中壓抑其消極的壹面，以至於在批判性評估中，妳會高估沒有達到妳預期標準的情況，妳的潛意識會將這種評估的反饋趨近於“崩潰和昏厥”。所以它作用於心臟和大腦供血的內部機制，讓妳覺得無法忍受。
當然，我的分析是給自己用的也是給妳參考的，並不能解決心理問題。解決心理問題有兩種方法:學習心理學，分析案例，自我分析，咨詢心理醫生。當然，我建議前者。
從中醫的角度來說，和感冒壹樣難受。如果伴有視力不清，會引起面部和胸部潮熱。此外，煩悶、憋悶往往是肝膽郁結所致。多運動是外治法。如果以前身體虛弱，抵抗力差，可以吃壹些“附子理中湯”，健脾和胃培養中氣，增強運化能力，使肝膽不費力就能立即發揮作用。如果需要進壹步的辨證，我們需要壹些具體的健康信息，比如排便/寒戰/睡眠/飲食等。
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