首先，我們要有意識地選擇與開朗、樂觀、熱情、善良、尊重、關心他人的人交往。在交往過程中，妳的註意力會被別人吸引，妳會感受到別人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，心情會變得開朗。同時，在交往中，可以多方面認識他人和自己，通過有意識的比較，正確認識自己，調整自我評價，提高自信心。
其次，要不斷提高自我評價，對自己進行全面正確的分析，多看看自己的長處，多想想自己的成功經驗，不斷暗示和激勵自己:“我壹定會成功”、“別人能做到的我也能做到，我不比他們差”等。經過壹段時間的鍛煉，我們的自卑感會逐漸被克服。
最後，要想辦法不斷增加自己的成功經驗，作為試點找到力所能及的事情，努力取得成功。如果妳第壹次行動成功了，妳就會增加自信，然後妳就會壹次又壹次地成功。隨著成功經驗的積累，妳的自卑會被自信取代。
2.大大咧咧的性格:無論做什麽事，都只能全神貫註。
仔細檢查，認真對待，可以減少失誤，避免不必要的錯誤。所以“專註”、“細心”、“認真”的精神是克服粗心問題的良藥。