有壹個女生，在人際交往中總覺得不如意。她覺得自己被世界遺忘了。所以，她選擇了逃避，她很不開心...
直到有壹天，她看到壹個心理醫生說:“窗戶是玻璃做的，鏡子也是玻璃做的，但是人可以透過窗戶看到別人，但是鏡子塗了水銀，所以人站在鏡子面前只能看到自己。”人也壹樣。當妳慢慢把自己身上的水銀擦掉，看到別人，妳就會有幸福感。”此時，她如夢方醒。很久以來，妳不是壹直在用冷漠和沈默來畫自己嗎？她為自己豎起了壹道無形的屏障，讓自己看不見也去不了外面的世界。因此，抑郁癥是不可避免的。現在是時候擦掉水銀，熱情地擁抱生活了。
經過壹番自省，她調整了心態，她和以前完全不壹樣了。每天早上起床後，她都會打開窗戶，呼吸大自然的新鮮空氣，沐浴在緩緩射進來的溫暖陽光中。她覺得這是大自然的恩惠。於是，懷著壹顆感恩的心，她笑了，她決心用自己的愛來回報大自然無私的饋贈。
當她有了好的東西，她不再貪婪地獨自享用，因為她想和別人分享。真誠的努力讓她收獲了好感和友誼。所以，她不再孤獨。當別人需要幫助時，她會熱情積極地伸出友誼之手去幫助別人；別人成功了，她會真誠的表達祝福。“主動關心別人”讓她心裏踏實又快樂。原來快樂來源於愛和幫助別人。她體會到了什麽叫做“壹朵和別人在壹起的玫瑰，手裏還有余香。”
只要她努力，她就會實現她的願望。她不會再只是把它種在心裏，而是放手去做。如果失敗了，她會微笑，找出原因，再試壹次。成功就是自我超越，這種積極健康的心態讓她肯定自己，走向成功。
後來她感嘆:心態真的那麽重要，有什麽樣的心態就有什麽樣的人生！
——引自延邊人民出版社《勵誌包裹》