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前腳掌疼是什麽原因?如何看待?

?前腳掌很疼,有什麽方法可以有效治療?

前腳痛壹般可以診斷為足底痛,是前腳弓橫弓勞損或神經壓迫刺激所致。患者可以穿矯正鞋和橫弓墊,恢復和維持足弓,然後加強鍛煉,原地跳躍或做理療按摩,癥狀就會緩解。

如果效果不好,也可以在醫生的指導下服用非甾體類消炎藥和止痛藥緩解癥狀。如果前腳掌疼痛發生在老年人身上,不排除是缺鈣引起的。患者可以選擇補充含鈣量高的食物和藥物,如芝麻醬、花生醬或鈣片等,可以緩解缺鈣引起的前腳掌疼痛。對於保守治療無效的足底疼痛,可以選擇手術治療。

松弛性跖骨疼痛主要是由於第壹跖骨先天性發育不良引起的橫弓慢性損傷,為原發性跖骨內翻和跖骨過度活動。主要臨床表現為前足足底面持續性灼痛,前足出現胼胝,足底面壓痛,跖骨側方壓迫以緩解疼痛。

該病多發生於30-50歲的中老年女性,腳窄而松弛者,多為單側。放松足底疼痛往往非手術治療後有效,極少數人需要手術。壓迫性足底疼痛需要手術治療,效果滿意。治療這種疾病的關鍵是要分清病因。

如何看待?

?1,穿矯形鞋,應用橫弓墊,恢復和維持足弓。

2、加強足部內在肌肉鍛煉:原地彈跳等。

3、理療熱敷或按摩。

4、對癥治療:如服用消炎鎮痛藥物或局部封閉。

5、長期非手術治療無效,可考慮手術治療。

6.以上是松弛性足底疼痛的治療原則。

7、壓迫性足底疼痛:

(1)去除原因:不穿窄頭鞋、高跟鞋等。

(2)對癥治療;

(3)大部分患者需要手術切除腳趾神經瘤,術後不穿高跟鞋或窄趾鞋。