1，上下身比例以肚臍為界，上下身比例應為5∶8，符合黃金分割律。
2、胸圍從腋窩沿胸頂量起，胸圍應為身高的壹半。
3.腰圍壹般情況下，測量腰圍最細的地方。腰圍要比胸圍小20 cm。
4、臀圍在恥骨前方平行於臀部最大處，臀圍應比胸圍大4厘米。
5、大腿在大腿最上部的周圍，臀部折線的下方。大腿圍應該比腰圍小10 cm。
6、小腿被小腿的豐滿所包圍。小腿圍比大腿圍小20厘米。
7.足頸在足頸最細的部位周圍。腳頸圍更小，腿圍更小10 cm。
8.上臂包圍肩關節和肘關節之間的中間。上臂圍應該等於大腿圍的壹半。
9.頸部被頸部中間最細的部分包圍。頸圍等於小腿圍。
10，肩寬，兩個臂峰之間的距離。肩寬等於胸圍的壹半減去4厘米。
從感官的角度來看，女性的形體美可以分為以下三個方面:
骨骼的美在於對稱和適中，即站立時頭頸部、軀幹和腳的縱軸在同壹垂直線上；肩部略寬，頭、軀幹、四肢比例及頭、頸、胸連接適中。
肌肉的美在於它的彈性和協調性。太胖、太瘦，或者肩、臀、胸太小太弱，身體某個部位因為某種原因肌肉太瘦或者太發達，都不能稱之為肌肉美。
膚色之美，在於細膩、潔白、有彈性、有光澤。感覺像天鵝絨，最好是淺粉玫瑰的樣子。