2.培養興趣，這是人生的精神支柱。好的興趣可以引導人們去探索世界。轉移自我審視的註意力，沒有人有足夠的內涵被自己反復推敲。人生是壹個不斷進步的過程，每個階段都不壹樣，沒必要因為陷入無法承受的境地而苦惱。
3.旅遊，或者經常出去散散心，主動去了解這個世界細微的細節。這也是轉移註意力的方式之壹。太關註自己會覺得空虛。
4.關愛弱勢群體，會讓妳覺得自己能夠過得很健全很舒服是多麽幸福。多和身邊的人交流，明白自己存在的意義和必要性。
總之，充實自己，知道的越多，越不容易空虛。只要不陷入死胡同，世界還是美好的，至少我們都走過來了。