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關註體內8種異常出汗

關註體內8種異常出汗

1.發汗(陽虛):頭發組織出汗的臨床表現應該是氣虛和陽虛的壹種代謝反應,毛囊損傷。可以考慮通過固表止汗,益氣養血來調理治療。

2.額頭出汗(肝陽上亢):額頭出汗可能與情緒、精神、緊張、焦慮等因素有關。註意保持良好的心態和充足的睡眠,避免緊張和焦慮。

3.胸汗(脾胃不和):胸汗可能是脾胃不和引起的,此外,也可能是缺乏維生素引起的,或者是心臟病、甲亢等疾病引起的。

4.腋下出汗(汗腺過大):腋下屬於大汗腺,大汗腺排出的汗液成分有:酶、蛋白質、丙酮酸、鐵、氨、脂類;控制腋下汗腺的分泌,還可以防止酶和蛋白質變質,產生細菌引起的異味。

5.鼻汗(肺氣不足):鼻汗可能是肺氣不足的表現,說明體內肺氣不足,需要調理。同時,這也是免疫力低下的表現。多做深呼吸,有利於鍛煉呼吸功能,達到補肺氣的效果。

6.頸部出汗(內分泌病):頸部愛出汗可能存在內分泌失調,內分泌失調與生活方式、飲食、心情有很大關系。養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白食物。

7.手心出汗(血虛):如果緊張、興奮或害怕,手掌或腳底容易出汗。中醫認為這是脾虛、脾胃濕熱、血虛的表現。要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽為好。

8.入睡後出汗(陰虛):陰虛火旺者多心煩失眠,入睡困難,同時出現手足發熱、盜汗、口渴、咽幹或口舌糜爛等癥狀。避免睡前吃夜宵,不熬夜,加強鍛煉。