1.首先，調整好自己的心態，以積極的心態面對問題。
很多女性在著床失敗後過於緊張焦慮，甚至出現情緒波動和失眠，加重了身體對胚胎的不認可，導致多次著床失敗。所以心理調節很重要。
2.其次，積極查找種植失敗的原因。
雖然種植失敗的原因很難明確，但有時是多種因素共同作用的結果，找出原因非常重要，只有明確原因才能避免失敗的再次發生。
大多數醫生會推薦宮腔鏡聯合腹腔鏡。目前是切除子宮、子宮內膜、輸卵管疾病，如子宮內膜息肉、子宮內膜粘連、子宮肌瘤、輸卵管積水等。
3.另外，還要檢測夫妻雙方的血型和凝血系統。
檢測夫妻血型、凝血系統、染色體、免疫系統、特殊病毒，排除其他影響種植的因素。
如果發現問題及時治療，比如免疫系統問題，可以進行脫敏等免疫治療，然後進行胚胎移植，可以大大提高成功幾率。
4.最後，提倡移植前的胚胎測試。
對於年齡較大的夫婦(任何壹方均超過35歲)，有植入失敗史和家族遺傳性疾病，建議在移植前對胚胎進行診斷性檢查，即俗稱的PGD/PGS手術，去除發育不良的胚胎，選擇發育良好的胚胎進行植入，成功率可提高50%。
5.加強女性身體自我調節，對避免重復種植失敗有很大幫助。
比如上面說的情緒調節，又比如老年夫婦取卵取精前，可以在醫生的建議下進行。口服輔酶Q10和葉酸3個月左右，可有效改善卵子和精子質量；在進入治療周期前，口服阿司匹林等抗凝藥可以有效改善凝血功能。