從周壹開始，立旗寫訓練營的訓練部分。結果每天的工作計劃把寫課列為頭條，卻每天自動被屏蔽去做其他不相關的事情。
我現在沒有臉去催促和指責千千，因為我自己寫功課，而且還有逃避和拖延的問題。
我知道拖延癥的癥結所在，就是恐懼，所以我逃避了，不想動手。
親愛的，請不要再自責了，問問自己:妳為什麽害怕？
1，不會寫嗎？
不會的，007妳已經寫了四年多了，用文字表達自己沒有問題。而且培訓內容不需要很多華麗的詞藻，只需要寫培訓步驟，就像寫說明書壹樣。只要妳能用文字描述清楚，讓用戶看得懂，不需要太多文采。
2.妳害怕是因為妳是第壹次上課嗎？
但是妳每天分享這些知識的時候，不解釋嗎？妳已經有能力教別人了，現在輸出只是模式不同，從口頭表達到文字再到視頻表達。
妳壹路走來的人生，更多時候是第壹次不斷挑戰自己。
妳不是喜歡做沒做過沒經歷過的事嗎？
那麽寫壹節課就是體驗生活的好機會。妳為什麽害怕？
想當初妳不知道穿越五臺山的難度，也沒有兩天半穿越65km的概念，就屁顛屁顛的去了，走的過程很痛苦，但妳從來沒想過逃跑。沒有堅持下來嗎？
妳不是說只要不要妳命，妳都願意去嘗試和體驗嗎？
那麽，比起穿越五臺山和七藏溝，辦班的危險性要小得多。
所以，無論從知識儲備，語言表達，還是風險系數，都不需要害怕面對挑戰。也許妳會發現自己想多了，自己嚇自己。
3.為什麽會想太多？
是因為擔心自己寫不好，還是擔心自己達不到標準讓周圍人失望？
但就算是妳得到的老師，也不是妳壹開始寫的文章就能勝任的。他們在打磨中不斷進步。妳還沒開始。妳怎麽知道妳不能？
妳不是也寫了壹篇膾炙人口的文章嗎？
妳不是也拍了壹個點擊量過萬的視頻嗎？
妳不是也自己做課程嗎？
妳總是比妳想象的做得更好，無論妳做什麽，妳總是超過平均水平。妳有能力去壹個全新的領域，取得好成績，那妳怎麽看？妳害怕什麽？
4.千千的拖延癥對妳有影響嗎？
但不管是東北的算命先生還是南南，他們都說訓練營會成功。為什麽消極的認為不可能？
讓我們暫時把千千放在壹邊。問題是:千千的拖延癥是我拖延癥的原因嗎？
妳不是壹直誇自己自控能力還不錯嗎？為什麽明明知道現在這麽重要卻壹次又壹次的回避？
就像視頻號，妳壹直在回避，直到今年，覺得拍不好，沒主題，沒剪輯。事實上？
只拍了7個視頻，其中壹個在嗶哩嗶哩的點擊率已經達到7W。其實鏡頭感很好，表達很清晰，剪輯很有趣，所有的表現都遠超平均水平。
請不要給自己理由和借口。妳要做的是專註於目標並奔跑，用行動消磨焦慮。
妳不能依靠任何人，妳唯壹能依靠的是妳自己。
不會寫？學，看，練。
妳要相信，勤奮和努力可以彌補壹切先天不足，彎道超車。
妳沒有長好身材，但是妳花了三年的時間刻苦訓練，後天自我管理。
妳從小就沒有走遍天下的能力，但這是後天不斷訓練自己的結果。
妳從小就沒有文字表達能力，但這是後天不斷練習的結果。
想想初中的時候，妳也寫過小說，給雜誌投稿。妳不是從小就有作家夢嗎？
所以現在是把自己產品化的好機會，為什麽不試試呢？
不試試怎麽知道做不到？
警告！！！
此刻拖妳後腿的是內心的條條框框。要想壹直向前，就要勇敢地打破這些束縛，破繭成蝶，自由飛翔，而不是困在繭裏，永遠做毛毛蟲。
妳是想進化成蝴蝶，享受富足，還是繼續做毛毛蟲，生活在陰影裏？
心碎，讓自己重生！
面對挑戰，相信自己，妳可以的，加油！