中醫怎麽能讓孕脈1，脈相很流暢？
把妳的手輕輕地放在脈搏上。如果妳是壹個孕婦，她的脈搏跳動非常流暢，妳不會感到壹點遲緩。妳能明顯感覺到不壹樣，至少和普通人的脈搏不壹樣。它的脈搏跳動得非常整齊。
2、脈如珠滑。
如果我們真的懷孕了，如果用手摸他們的脈搏，會感覺像珠子壹樣，甚至像圓珠壹樣光滑，也就是中醫所說的脈滑。這也是判斷是否是喜脈的重要依據，也是最容易分辨的壹點。
3.脈搏強勁而旋轉。
當我們觸摸時，如果我們真的懷孕了，那麽她的脈搏是非常有利的。當然，除了有力的脈動，還有壹種來回徘徊的感覺，仿佛我們站在山谷裏大聲呼喊，聲音就會繞過來。
4、快而不滯
如果是壹般的脈象，可能會有停滯的感覺，但是如果是喜脈，脈象很快，完全沒有停滯的感覺，所以我們可以從這壹點來幫助判斷是不是喜脈。
孕期飲食禁忌忌辛辣食物。
孕期不要吃辛辣食物，如狗肉、羊肉、辣椒等。懷孕期間，妳應該遵循“保持涼爽，避免炎熱”的原則。即使是水果，也要吃味道溫和、涼性的，如西紅柿、梨、桃等。
不要擅自補
懷孕初期，厭惡快樂的癥狀可能會在壹定程度上影響準媽媽的食欲。在飲食上，壹般不提倡進補營養，主要是根據自己的喜好，想吃什麽就吃什麽。嘔吐嚴重的孕婦要註意吃壹些清淡易消化的食物。當妳進入孕中期，孕吐反應消失，再補充營養就來不及了。
避免濫用人參。
懷孕後月經停止，臟腑經絡的血液註入沖任二脈養胎。孕婦處於陰血不足，陽氣相對充足的狀態。人參是壹種補氣的補品，會讓孕婦元氣滿滿，消耗陰氣。如果有多余的氣，就會“推”著胎兒，損害和危害胎兒，不利於流產。
避免濫用滋補品
再好的補藥，也會經過人體的代謝過程，增加肝腎的負擔，有壹定的副作用，所以對孕婦和胎兒都會有不同程度的影響。