人為什麽要補陽？

知道了陽是什麽，大家才意識到陽的重要性。那麽為什麽要補充陽氣呢？陽藏於腎，腎為先天之本，男藏精，女藏血。正常的津液需要陽氣來維持和促進。只有陽氣充足，人們才能健康長壽，精力充沛。現代人由於環境、生活、工作的壓力，會造成陽氣的嚴重衰減。出現了大量的亞健康人群。現在很多疾病都可以說是因為陽的虛弱導致的。現代人80%陽虛，百病損壹元陽。任何人，只要陽氣旺盛，都可以對壹切疾病免疫。人體就像壹個銀行，陽是我們使用的貨幣。今天透支壹點，明天就透支壹點。久而久之，就會出問題。當妳的健康被不斷透支的時候，妳的身體會告訴妳這裏那裏不舒服。腰痛、肩頸痛、感冒、失眠、疲勞都是在提醒妳的身體:陽氣不足，貨幣透支。補陽要像理財壹樣，要開源節流。然後有朋友會問陽氣怎麽跑了？其實生活中充滿了傷害我們陽氣的不利因素，只是我們忽略了而已。疲勞、精神疲憊、飲食不當都會導致陽氣衰減。人的壹生就是壹個陽衰的過程。24歲之前，先天陽氣充足，人體的神經、肌肉、骨骼都處於最佳狀態。24歲以後，人的壓力會逐漸增大，會消耗過多的精神，也就是陽氣消耗過多，身體會呈現出陰陽兩虛的狀態。古人雲:“人過四十，乃過午也。”也就是說，人過40，就像太陽過了正午，陽氣不足。如果從小註重養生保健，學會調理身心，適當補陽，人的生命力會更加旺盛，男強女永葆。手機需要充電，汽車需要加油，我們的身體需要補充陽氣。楊是我們生活的動力。