1、嚼辣椒:可以洗幾個辣椒，把辣椒放在疼的牙齒上嚼幾下。辣椒本身有壹定的止痛作用，有利於緩解牙痛；
2、冷敷:有的牙痛患者可以用毛巾將冰塊包在疼痛部位的臉頰上，敷幾分鐘，可以緩解疼痛；
3、鹽漱口:在溫水中加入壹些鹽，攪拌均勻後漱口。因為牙痛多為細菌感染，而鹽水有壹定的除菌作用，可以緩解牙痛；
4.按壓穴位:牙痛時，可按摩兩側合谷穴或壹側平安穴，也可按壓太陽穴，緩解上顎牙痛癥狀；
5、風油精:風油精有壹定的鎮痛作用，因為它含有藍案葉具有壹定的麻醉作用。將風油精滴在棉球上，將棉球咬在疼痛的牙齒上幾分鐘，可以緩解牙痛。