在用艾葉水洗澡前，艾葉經過煮沸或熱水浸泡，其中的有效物質已經被充分稀釋。在艾葉水很燙的期間，可以加入壹些冷水，攪拌均勻後就可以洗澡了，因為艾葉水在高溫下可以和艾葉水混合。
但如果洗澡時艾葉的水涼了，但水量不夠，此時不建議加生水。這個時候加水並沒有太大的作用。
2每天用艾葉洗澡容易加重濕度嗎？號碼
艾葉味苦、苦、溫，含有大量藥用成分。洗澡可以促進人體血液循環，加速體內毒素和廢物的代謝，有壹定的除濕作用，不會導致人體濕氣加重。
但對於熱性體質的人，不建議長期用艾葉水洗澡，否則可能會導致身體損耗，對身體健康造成威脅。
艾草可以洗臉嗎？是的。
艾葉水可以洗臉。洗臉可以有效清潔臉上的細菌和微生物。其次，艾葉水洗臉可以起到壹定的殺菌作用，幫助人體預防壹些皮膚病，對人體更好。
4禁忌用艾葉水洗澡有壹定的副作用，所以在給它洗澡的時候要註意以下幾點:
1、艾葉不宜直接放入洗澡水中，而應先放入有水的鍋中煮沸，將煮沸的水放入合適的溫度後再洗澡。
2.壹次不要用太多艾葉，否則會更刺激人體皮膚。用艾葉洗澡後，最好用溫和的水沖洗皮膚。
3.用艾葉洗澡時間不容易太長。高血壓、心臟病患者洗澡時間應適當減少，不超過30分鐘。
4.每周用艾葉洗澡兩到三次效果更好。風濕關節痛患者，宜隔天或壹天壹次洗澡。建議睡前洗澡。