如今手淫在青少年中變得越來越普遍。只有經歷過多年的人才會深刻體會到它的危害。剛開始手淫的年輕人可能不會全信。於是，很多人放不下手淫，寧願相信手淫是無害的。不幸的是，未來的後果往往是不情願卻又必須接受的。
事實上，任何快樂、激情、沈迷或酷都是有代價的。好多了，而且花費也不少。我應該認真考慮壹下，希望以後能有壹個健康的身體，輕松順暢的社會。
事業，溫馨和諧的家庭，真正漂亮的老婆孩子。我還是希望就這樣。讓我們開心，我們不能再開心了。兩個只能選壹個。總之，自慰要好得多，現實中的幸福。
只是少了壹點，這絕對不是壹句空話，以後的事實證明了壹切。
手淫的原因
事實上，人的性欲在沒有任何刺激的情況下是不容易達到高潮的，沒有高潮就沒有自慰的興趣。壹般都是有手的。沈迷於性的人，壹般都有看“情色視頻”和“情色圖像”的習慣。在感官刺激下，自我配合自慰達到高潮和興奮，最後沖動不堪自慰。
因此，手通奸的直接原因不是“性欲”，而是“催促欲”
理解性的意義。
現在“性行為”這個概念已經被很多人扭曲和誤解了。性行為的本質其實是生物繁衍過程中的壹個環節。性器官的確切名稱叫做“生殖器”，顧名思義，是為了繁衍後代而存在的。
“性欲”的作用是促進生殖。可以說，性欲可以促進異性的吸引和生理需求，從而創造繁衍的機會。
而只追求性欲發泄快感的性行為，偏離了“繁衍”的根本目的，只追求肉體快感，就成了“淫穢”。“淫蕩”和“性”是有區別的。“淫蕩”意味著不會有實質性的好處，人們唯壹想要的是壹份“爽”而為此付出的代價是他們真正的精力和活力。
在消耗生命力的行為中，性行為是最厲害的。仔細想想，壹種能孕育新生命的能量，註定與眾不同，釋放它的代價可想而知。而且，活力和精力不能劃等號。
營養豐富。生命力和能量是支撐生命走向衰老和死亡的時間表，任何力量都無法從根本上阻止它。滋補品可以增加營養，但不能阻止衰老。老人不能靠營養重新年輕。
男女之間正常的性行為(沒有安全措施)是由兩個生命體的配合完成的。它包括能量的相互給予和雙方營養物質的交換，從而達到生理平衡。但即便如此，如果生理平衡也被毫無節制地打破，也就是前面說的，背離了“繁衍”這個根本原則，也不會有什麽實質性的好處。
手淫與純粹的性行為有很大不同。因為沒有異性的貼身配合，妳根本得不到能量和營養的回報。只是妳自己單方面放電而已。就像花錢卻不買東西，只能賠錢。做壹次丟壹次。
目前很多人都持壹種觀點，認為自慰只要適度就不會有問題。這種觀點實際上是承認手淫無用，而不是放棄手淫。事實上，這種觀點是說不
是的。這種所謂的“適度”概念，無非是把危害降到最低，但並沒有消除危害。這就相當於吸毒的時候少抽煙。我之前說過，自慰是壹種虧本行為，多做少做都是正義的
多分配少補償的問題。把妳所有的生殖能量都扔在地上，類似於把種子種在水泥裏，但是我怕我的種子用光了就不會有任何收獲。雖然能量在壹定程度上可以再生，但是隨著
隨著身體的衰老，再生能量會越來越困難。不然大家不都是靠休息才能重獲青春嗎？
手淫的癥狀、表現和危害
手淫的現象最初出現在
發生在兒童期或青春期，因為這壹時期，人生處於生長發育的上坡道路上，是最旺盛的時期。另外，它充滿了先天的能量，所以即使在短時間內，它也不會站起來。
也就是看到不良反應。不然大家都可以盡早發現危害，有意識的切斷。手淫的陰險性就在於此。手淫的危害是長期積累後逐漸顯現的，也就是說壹旦看到明顯的不良癥狀，
往往意味著已經衰竭，不可能試圖在短時間內恢復。
這裏簡單列舉壹下手淫的不良反應，大部分都是手淫者常見的。
手淫者早期的感覺是身體疲勞，精神疲勞，懶惰。
漸漸開始出現白發。初期先出現在頭頂的大腦漩渦中，然後逐漸向四周擴散。(通常習慣性手淫5年內會出現白發，但個別手淫現象不明顯)同時頭皮油脂
頭皮屑分泌旺盛、增厚。長期發展逐漸轉為脫發，也是從頭頂開始。(通常習慣性手淫會在10年內出現，但個別手淫者的現象並不明顯。)
早泄，通常表現為自慰時間越來越短，從自慰開始到射精完成很快結束。(壹般5年左右性習慣就會顯現出來。)
前列腺不正常。通常手淫大約需要10年才會經歷明顯的表現，比如尿岔(不能說所有的尿岔都與手淫和前列腺有關，但長期的手淫習慣壹般都會有這種癥狀)
生殖器部位長期出汗。內褲長期濕汗粘膩膩的，滋生出汙泥、豆渣樣的汙垢。汗水是壹種難聞的氣味。
還伴有口臭，牙齒發黃不白。常年習慣性手淫者甚至有齲齒，而且大部分在上牙。
非常容易發生口腔潰瘍，基本舌稍有瘢痕就會發展成口腔潰瘍甚至自體潰瘍。
容易出汗，盛夏或高溫環境下汗液分泌明顯高於其他人。另外，手淫時間長的人，稍微運動壹下，比如上樓，就會出現呼吸乏力的狀態。
大便間隔變長。
另外，長期手妓的臉是不正常的。或蒼白，或陰郁。身材也不正常，不是瘦就是浮腫。
還有幾個現象。如果妳從小就開始習慣性手淫，那麽在妳年輕的時候，妳的耳朵會慢慢長出來，這說明妳的耳朵和妳的腦袋的比例和正常人略有不同。耳朵明顯小。
以上只是身體表現，除此之外，手淫還會導致性格改變。
長期習慣性手淫導致腎精虧虛，由此性格逐漸轉變為內向，缺乏活力，甚至孤僻，社交恐懼。心理狀態和性格其實都和五臟六腑有關，很難憑空調整性格。讓壹個腎虛的人變得勇敢並不容易。
而且習慣性手淫者往往視野不佳，可能與自身精氣消散有關。所謂“場”，指的是壹種潛在的魅力。例如，壹個美麗而健康的女孩只是站著。
在她身邊會覺得很舒服。壹個優秀的人，即使外表並不出眾，和他接觸也會感到輕松。而壹個長期習慣性的妓女，別人接近它會有壹種不自然的感覺，與之交往。
會有尷尬。在社交場合經常被邊緣化。只有經過長時間的自慰，人們才能感受到這壹點。
結果，從長期習慣性手淫，變成青春，看起來年輕。
白發甚至脫發，口臭，牙齒發黃。身體虛弱無能。性格抑郁孤僻，不合群，懦弱甚至猥瑣。在這種狀態下，要想在社會上立足，壓力很大。甚至是積極的
不斷的婚戀會受到很大阻礙。所以自慰者雖然性欲很強，但是很好色，心目中愛美女。但在現實中，很難得到合適的女人的青睞。它本身的質量幾乎決定不了什麽。
機會。就連自慰者自己也根本缺乏與心儀女性接觸的信心和勇氣。而且性格和身體狀況自然會導致事業的失敗，所以妓女在依靠父母生活的時期就開始自慰，但是
但離開父母獨自支撐這個世界，妳會看到苦果。
除了以上，還有壹種現象，其基礎尚不清楚，但現象是存在的。在手淫經常發生的環境中，例如在家裏，
關註家庭成員的狀態，比如健康，事業，和諧等等。在經常發生性交的環境中，往往充滿了不和諧。這可能就是所謂的“風水”變壞了。拿著這個
長期自慰的人可以自己體會。在這裏，我們不說這種現象是否有依據。簡而言之，我們可以通過落實感受來說話。
可見，手淫的危害是真實存在的，但年輕人最致命的缺點就是經驗不足。沒有經歷過的人不壹定完全相信，但後果不管喜不喜歡都要承擔。
長期賣淫者的自救措施。戒除手淫，恢復健康，早日回歸幸福。
下面說說如何擺脫手淫，恢復健康。很多習慣自慰的人覺得自慰很難戒掉，就反復戒，反復犯罪。我下定了決心，卻又滿懷激情的放棄了壹切。
的確，戒手淫真的很難，難度不亞於排毒。這是對人們毅力的巨大考驗。主要靠自己的克制和自信。但是不能不說壹些屢犯的直接原因。
事實上，如前所述，很多自慰者都有看“春情視頻”和“春情圖像”的習慣，由此獲得感官刺激，從而催生手淫。但是很多人有意識的想放棄手。那對奸夫還不松口。
摒棄看“催促視頻”“催促圖片”的習慣。這個很難把握。可以說，沒有“催促視頻”很難戒掉手淫。怪不得妳性欲旺盛，只怪離不開催促。
下面詳細介紹壹下放棄手淫，重塑自我的方法。這裏有五個步驟。可以說，如果都做到了，對於盡快恢復身體是沒有問題的。如果不能，那只能怪自己貪心，絕望。
第壹，從現在開始，銷毀所有不良視頻，銷毀妳身邊所有的春藥，這是非常必要的，也是必須要做的。不要勉強，這些東西確實對人有傷害，就像毒品壹樣，能讓人在興奮中付出沈重的代價。遠離不良網站，可以保證減少相當壹部分手淫的概率。
第二，平時不要有情色念頭。由於長期接受不良形象的影響，我的腦海裏壹定沈積了很多激情的片段。再加上自我幻想的劇情，更別說看爛視頻了，平時隨便欣賞壹段就可以了。
讓自己興奮起來。所以，即使不發泄性，也會對生殖系統的健康有害。高潮後不能滿足，會嚴重增加生殖器的負擔。長期賣淫的人對此也會深有體會。
妳進入興奮狀態後，由於某種原因沒有釋放出來，所以通常第二天妳的腰和小腹會有明顯的疼痛和腫脹。而且勃起後只要有少量液體分泌，精
神狀態馬上會有壹點疲勞。所以平時要保證壹旦頭腦中有了情欲，就要有意識的轉移，切斷，這樣才能保證不會有分泌，否則起不到維護作用。
第三，
保證自己的正常作息，尤其是晚上，盡量睡在10 (22: 00)左右。除非有特殊任務要延期，否則不要熬夜。上床後盡量盡快入睡，不要想，不要用手。
觸摸敏感部件。如果覺得難以入睡(腎虛的人經常失眠)，白天可以適當增加活動量，不必刻意鍛煉。長時間走路就可以了，晚上睡覺前用熱水燙腳有利於盡快入睡。
第四，心態平和，不要貪快，不要貪多，不要貪短。深入大自然的課程是最好的。
第五，解決目前的身體問題就是就醫。這是最快最對癥的恢復方法。如果覺得不好意思，可以找個借口，比如長期牽手。妓女常有白發；脫發；口臭；精神
疲勞等表面反應。所以完全可以把這些癥狀當做借口去中醫。中醫的壹個重要特點就是可以通過壹個切入點找到病根。通常有經驗的中醫會觀察
患者的基本狀態，通過把脈、望舌等簡單手段，就能準確說出患者深刻理解的其他癥狀。通常醫生不會說手淫，但是如果病人很年輕，他想當醫生。
有這樣能力的醫生是好的。妳不必太在意醫生的具體背景。有壹句話:不要問“名醫”，要問“明醫”(如果醫生只是問病人的感受，
其手法值得商榷，只是壹個建議)
由此醫生可以診斷並指導配制適合自己的藥物。通常費用不會很高，他們肯定買得起。而且不會很頻繁。壹劑就可以吃壹段時間。
如果記住了藥方，以後去藥店拿藥自己煎會更省錢。這樣更有利於盡快恢復。快的話，幾個月就有效果了。不要亂用補藥，靠補藥恢復幾乎是不可能的，而且
它不是對癥的，副作用是不可避免的。而且費用也不低，相比之下，對癥下藥最劃算。也不建議網上咨詢，需要和醫生面對面溝通。也不妨去住的附近的社區中醫門診看看。
研究所。(通常這類社區門診都有正規的系統，相對大的醫院也不是很忙，可以和醫生充分溝通，也不妨礙重復找同壹個醫生，所以患者先自己去比較有利。
接受診斷，然後和家人壹起去藥店買單。而且這類社區診所的醫生有些是由經驗豐富、素質較好的退休醫生返聘的。只是壹個建議)
由此可以說，恢復身體是沒有問題的。但是，壹切的前提是，我們必須徹底擺脫自己的手和好色的行為，否則壹切都不可能。
人壹定要珍惜自己的福報。每個人與生俱來的福報都不壹樣，也都是人。他們中的壹些人出生在富裕的家庭，衣食無憂。而有些人壹輩子辛辛苦苦掙錢，也未必買得起房子。有
有些人相貌平平，卻有漂亮的伴侶。而有些人看似前途光明，卻突然陷入困境。這樣的例子比比皆是。這就是福報的區別。世界上不缺自信的人，但真正滿足於這種生活的人不多。
這是事實，任何花言巧語都掩蓋不了。這是福氣。人有知識，有文化，有能力，有福氣。有福有大報的人，上輩子做了大好事，也許這輩子即使胡作非為也會消失。
無盡的傷害。擁有小幸福的人可能會為壹個小錯誤付出慘痛的代價。所以人不能簡單比較。小人物的福報有限，輸不起。妳沒有資格向惡人學習。手淫和淫蕩損害了好運的威信。
武力不可小覷。手淫者年齡越大，體驗會越深。
外貌、體質、性格或者財富都是好運的表現。如果妳覺得好運還不夠，妳應該更加小心地去積累它。如果這輩子真的有足夠的福氣，會有和自己協調的好看的伴侶，優秀吉祥的孩子，滿意順利的事業，美好的家庭。這壹切都比憑空手淫，消耗自己的精氣強多了。