2、雙手:在壹的基礎上，保持手型，放在胸前，雙手手背相對，保持肘部和手腕彎曲，指尖上翹。註意不要聳肩。
3、三只手:在二的基礎上，雙手放在頭上，註意肩膀放松，手腕相對，並攏。
4.四手:在三個姿勢的基礎上，右手保持在頭頂，左手保持兩個姿勢，同樣保持衣領。
5、五手:壹手擺三個姿勢，另壹手直向側面，手背朝前，肘部和手腕不變。
6、六手:壹手二放，另壹手在五的基礎上，掌心向上，肘腕彎曲三次。
7.七手:雙手向兩側張開，手背朝前，肘部和手腕彎曲不變。
腳的位置
1，抖肩墊
2.逐步地
3.後退壹步
擴展數據
大多數傣族人居住在緬甸、老撾、越南等周邊國家。傣族人善於吸收各方面的文化精華，並能融入自己古老的文化之中。經過長期的發展，形成了各種類型和形式的傣族舞蹈特色。
1，戴舞，壹手:拇指向回踢，置於大腿前側。
2、旁邊壹只手:雙手手腕蛇背，手要有點弧度，大拇指要反撲，手臂微微彎曲，放在大腿的2側。
3、最後壹手:雙手放在臀部後面，不要並攏，微微分開，雙手不要離身體太遠，雙手要有點彎曲，大拇指要反沖，手臂要微微彎曲。
參考數據
百度百科-傣族舞蹈