紫菜瘦肉湯制作材料:主料:紫菜5元，瘦肉4兩，油鹽適量。紫菜清湯特點:紫菜味甘、鹹、寒，能清熱利尿、軟堅化痰，還能治療水腫、腳氣等疾病。教妳怎麽做紫菜瘦肉湯，紫菜瘦肉湯怎麽做才好吃1，先把紫菜泡在水裏洗幹凈，再把瘦肉切片。2、用適量的水、紫菜、瘦肉壹起放入鍋中煮沸調味，再煮壹會兒即可飲用。紫菜南瓜湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:美味的粥湯
紫菜南瓜湯制作材料:主料:紫菜10g、老南瓜10g、蝦皮20g、雞蛋1g、豬油、黃酒、醬油、醋、味精、香油。紫菜南瓜湯特點:特點:營養豐富，味道鮮美。
功效:涼血益肝。紫菜是保護肝臟和冷卻血清熱的極好食物。它富含營養。無知是美味和清晰的
清熱利尿、化痰軟堅、養肝補腎等。所以特別適合慢性肝炎患者食用。老南瓜具有消炎止痛、理氣保肝、降血糖解毒的作用，故現代常用於慢性肝炎、慢性腎炎、高血壓、糖尿病、冠心病的輔助治療。蝦皮和雞蛋有增強體質、提高抵抗力的作用，也非常適合肝炎患者食用。教妳紫菜南瓜湯怎麽做，紫菜南瓜湯怎麽做才好吃1。紫菜切絲洗凈備用。2.將雞蛋打入碗中；蝦皮是用黃酒泡的。3.坐在火上的鐵鍋裏，放壹點豬油和油。
加熱後放入醬油炒鍋，加入適量清水，放入蝦皮和老南瓜(切塊)煮30分鐘。4.加入紫菜，10分鐘後倒入攪拌均勻的蛋液，加入醋、味精，淋上香油即可食用。紫菜火腿卷的做法詳細介紹了菜肴及其功能:家常菜食譜
紫菜火腿卷制作材料:食材:紫菜兩條、素火腿50g、生菜20g、芝麻5g、糖20g、黃瓜20g、蘆筍20g、沙拉20g、調料3g。教妳做紫菜火腿卷。紫菜火腿卷怎麽做才好吃？素火腿略炒，青菜用生菜洗凈，蘆筍用開水焯壹下，黃瓜切條，用少許鹽腌制。將紫菜壹分為二，將素火腿片放在紫菜上，然後依次加入芝麻、糖、黃瓜、蘆筍、沙拉，最後卷起來備用。切成斜塊，擺盤。紫菜豆腐蛋花湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:清鎮菜、學齡兒童食譜、老人食譜、更年期食譜、骨質疏松食譜。
口味:鹹鮮味工藝:烤紫菜豆腐蛋花湯。材料:豆腐(南)100克，紫菜(幹)20克，雞蛋50克。
配件:黃瓜15g
調料:胡椒粉1g，醬油5g，鹽2g，味精1g，蔥5g，香油2g。紫菜豆腐腦蛋花湯特點:色澤艷麗，鹹鮮，紫菜香味濃郁。教妳怎麽做紫菜豆腐蛋花湯，紫菜豆腐蛋花湯怎麽做才好吃1。豆腐切成薄片；
2.將黃瓜切成斜象眼片；
3.用手將紫菜撕成小塊備用；
4.鍋裏盛滿湯，燒開，放入豆腐，煮三分鐘；
5.加入黃瓜片、海苔和調味料，湯再次開後；
6.撒上打碎的雞蛋，淋上壹點香油。