妳是壹個善於冷靜吸收和接受事物的人。妳會在意別人的看法或想法，會關註環境的變化，會試著放慢腳步，仔細觀察。
從星座來看，關鍵的房子是“許”，這是命運的第壹個房子。就人格而言，天體和天束會警覺而崇高。吉星，如幽碧、文昌和文曲，將借助奎拍攝，這意味著寬容、學習和反思。
這些星星和圖案都在顯示妳與生俱來的性格優勢:
1
自尊心很高，有點不卑不亢，清高直爽，心裏總有壹種開朗的自信。我能追求和堅持真理。平時不覺得自己表現的很有尊嚴，很尊重自己的面子，自持自律，所以才有了名人的風範。
2
我不喜歡和別人爭論，更喜歡壹種悠閑的生活方式，沒有壓力，沒有限制。當受到壓力或限制時，壹個人的生活節奏會變得紊亂，難以調整。所以，壹個人熱愛自然，寧願做雲裏的野鶴，沈迷山林。
三
頭腦聰明，反應敏捷，特別是在人際交往中，有著敏銳的特殊直覺，能有效地把握人與人之間的微妙變化，化為幽默。這種特質用在談判、接觸等事務中，往往能收到良好的效果。
四
我善於觀察捕捉身邊的各種信息，吸收能力強，喜歡學習、思考、思路清晰。我經常有很好的計劃和邏輯分析能力。我做事壹般都是按部就班，有壹定的程序和步驟，但偶爾也會有直覺的壹面。
五
因為妳可以對父母和同齡人有更多的自制力，妳可以從父母和兄弟姐妹那裏得到幫助，這是妳可以發揮更多的地方。
六
客觀行事，不固執己見，沒有太多預設立場。能夠吸收外來信息，接受他人的意見和建議。我不在乎自己，也可以為別人委屈。
七
我有完善的思考能力，能長遠思考，冷靜沈著，自律性強，這也增加了我的親和力。我能與人合作，發揮很強的團隊戰鬥力，動作也不差。我有快速積極行動的能力，也能面對挫折，接受事實，從失敗中吸取教訓，但基本上屬於詳細思考後快速行動的模式。
至於缺點，妳更可能是靠猶豫，而耽誤了處方。有時候妳會碰運氣，甚至逃避問題。妳的觀點比較保守，有時候會過於瑣碎，但是會因為小事失去很多。
必須註意的是，因為妳更容易突出缺點，也就是妳的基本運勢有中度的黴運，這並不是註定沒有，而是妳的態度不穩定，容易對事情不滿，更容易讓事情發生變化，增添麻煩。所以妳的態度不要樂觀，寧可悲觀，先做好變化的準備，適度降低自己的期望值或標準，先穩中求進，這樣才能表現的更好。
下面詳細分析壹下妳的缺點，作為妳平時的註意和調整參考:
1
眼界高，容易置身事外，別人好的能力或表現在自己眼裏往往算不了什麽，容易對別人享受的待遇或贊美嗤之以鼻。他們往往會覺得這個社會似乎不可理喻，與自己格格不入，所以很容易只活在自己的世界裏，增加與他人交流的變化。
2
眼界高了，往往說的多，做的少，缺乏執行力。他們總以為自己看重的是更大的計劃或者更高的目標，卻往往忽略了普通的機會，所以實質性的收獲往往有限。
三
善於讀懂人的文字和感情，能夠迅速捕捉周圍的信息，把握變化，對環境的適應能力相當強。此外，容易追求急功近利，容易從聰明的優勢變成重投機的導向。
四
我喜歡新的東西，往往學的多但學的不好，所以成果比較難收，容易遲到。如果我能受環境約束盡可能長時間地待在同壹個環境中，我可能會減少改變，但我可以集中精力，增加成果的積累。
五
缺乏自主性，容易受外界環境影響而遷就。缺乏責任感，更無法承受壓力，甚至回避，容易當場緊張。快速辦事和拖延事情比較難，總是要等到最後壹刻才辦。
六
考慮多了，也要考慮非本質因素，而不是打無把握的仗，它使得對藥方的掌握很差，錯失機會，偶爾的情緒沖動稍微影響人際關系，稍微增加事情的波動。
妳這輩子的基本運勢在晚年是最好的，妳的執行能力是理想的。可以有效的調整自己，充分發揮自己的實力。所以妳要好好養老，努力讓自己動起來，勇於行動，勇於表現。青年時期是我壹生中最虛弱的時候，我變得有點不穩定，很難發揮我的力量。所以，在青年時期，我的態度應該保守壹點。至於青年期和青春期，還可以，執行能力稍微好壹點，把握還是合適的。
在愛情中，妳是壹個體貼微妙，強調平等尊重的人。所以在和異性相處的時候，要多溝通，盡量融合雙方的想法，統壹彼此的知識，仔細觀察，多聽，偶爾表達壹些關心，這樣才能有效的傳播自己的魅力。
從命盤來看，關鍵的房子是申，是先天夫婦的房子。性格方面，太陽和巨門會比較灑脫和敏銳。左夫、幽碧、文曲等吉星會壹起發光，這意味著他們的態度如寬容和興趣也會增強。但是，避免禁忌將再次進入這壹宮，這將促進逆境和變化的優勢。
這些星星和圖案都在顯示妳與生俱來的愛情優勢:
1
感情的感覺是相當敏銳的，能註意每壹個細節，仔細觀察事物，所以往往能把握事物的真相，不容易被假象誤導。誠實坦率的表達感情是腳踏實地的，不會有太多的修飾和掩飾，讓對方清楚的知道他的意思。
2
本人表達能力好，反應快，能清晰說出事情的關鍵點，比較有說服力。所以我也很欣賞自己的口才，表達能力強，踏實敏銳，不虛榮，沒有太多變性的異性成員。
三
具有灑脫的特點，精力充沛，不太在意細節，喜歡照顧對方，能付出，對感情有貢獻，所以異性往往不錯。我也欣賞豪邁、有愛心、活潑大方的異性，比如在群體中比較活躍的。
四
感情上，他們較少受到傳統的束縛，往往只要自己喜歡就沒什麽不好，所以可以付出更多更快的感情，接受不同背景的異性，比如和外國人交往結婚，實現涉外婚姻。
五
處理感情的方式本來是比較客觀的，但是在職業或者工作經歷的影響下，變得更加主觀客觀了，看起來也更加平衡了。
六
我對感情的態度很溫和。雖然我很看重愛情，有支配感情的欲望，但我可以試著從對方的角度讓自己的做法更成熟。面對問題，我們會找到雙方都能接受的妥協方案。當妳遇到對的人時，妳會努力爭取好感，雖然妳並不確定。不開心的時候偶爾會有極端的想法，但是不太會做。
七
感情中理性元素的增加，可以減少感情的爭執，縮小變化的範圍，在溝通中強調真實，表現出體貼的用心，增添浪漫，穿著更端莊，遇到問題冷靜思考，感情的進展順利踏實。
至於缺點，妳更容易誤判形勢，計算有所保留。妳對未經確認的愛情往往缺乏信心，但對穩定的愛情又過於自信，比較保守矜持，容易在意猜疑。
必須註意的是，因為妳容易突出缺點，也就是妳的愛情運勢有中度的黴運，這並不是註定婚姻失敗，而是妳的戀愛態度不穩定，不善於處理性別問題。愛情容易出現意想不到的變故，會增加煩惱，帶來阻力。所以，面對愛情，妳不要樂觀。妳應該降低自己的期望值或者標準，多學學怎麽相處，而不是只愛不愛，這樣才有機會創造壹段穩定的愛情。
下面詳細分析壹下妳的缺點，作為妳平時的註意和調整參考:
1
敏銳的情感特征會在意感情的細微之處，對感情變得敏感，所以容易對感情產生懷疑和不信任。即使對方和異性聊天開玩笑，也會產生疑心，制造不必要的感情波折。
2
他口才好，喜歡講道理，但話多了就輸了，很容易為不重要的事情吵架。往往著眼於對方的缺點，語言犀利，可能贏得面子，卻失去了裏子，使得愛情壹波三折。所以最好修改壹下溝通方式，多看看對方的優點，多壹些包容和大度，少壹些挑剔。
三
英雄式的情感態度容易忽略感情中比較務實的部分，也容易忽略雙方的認知和理解。如果在交往的時候不多加註意，可能會造成壹些事情被隱瞞，可能會成為婚後的隱憂。
四
灑脫的感情態度，雖然熱情滿滿，但也容易忽略對方的感受，給對方造成壓力，讓對方無所適從。所以要多關註對方的感受，多關心，多溝通，才能讓感情進步。另外，也要提前了解對方的情況，避免上當受騙，成為破壞他人感情的第三者。
五
更能接受對方想法的態度，在事業或工作占用更多時間的時候會打壹些折扣，這比自己的想法更重要。
六
承擔感情的責任還是不夠強，偶爾的疏忽或推脫讓感情生活發生變化。對於擇偶，既怕對方太好，又怕對方太差。我覺得很周到，但是很容易錯過機會。我的看法還是會受到親戚朋友的影響或者隨著年齡的增長而調整。如果妳覺得對方不合適，妳會因為擔心對方的感受而不忍心訴說，這樣不僅會增加妳的煩惱，還會拖延，讓事情變得尷尬。
七
在表達自己的感情時傾向於矜持，熱情降低，在異性面前缺乏表達自己的沖動，不夠主動，遇到問題容易抱怨，情感活力不足，熱情降低，感情生活增添了保守的味道。
妳這輩子的愛情運勢，是妳年輕時最好的。這時候愛情有了更大的發展空間，妳會感到樂觀，妳的魅力也能稍微凸顯出來。可以算是這輩子愛情最穩定的時期了。老年是我壹生中最虛弱的時候。對我來說，把握愛情的機會並不容易。有很多意想不到的變化，感情的發展往往和我的預期不壹樣。所以，我對愛情的看法並不樂觀。至於青春，也不好。愛情的運氣稍減，發展空間壓縮，要謹慎。
適合妳的人應該是眉目清秀，眼神真誠，有時話很多，或者是面色紅潤，舉止豪爽大方，喜歡熱鬧。當我和妳在壹起時，我知道如何尊重對方。只要妳敬他壹尺，他就敬妳壹丈。他的性格要有耐心，喜歡思考，有禮貌，理性，細心，體貼，有點被動。
他要喜歡探究事情的真相，刨根問底，見機行事，有敏銳的觀察力，註意小細節，能夠切中要害，而且反應敏捷，舉壹反三，口才好，善於溝通。
他也比較直爽，不拘小節，不太在意對錯，能夠抵制委屈，樂於照顧他人，人緣也很好，對形象和聲譽的重視遠遠超過經濟利益，好面子，愛出風頭，喜歡引起別人的註意。
在理財方面，妳是壹個客觀、多元、中庸的人。可以考慮不同的渠道和做法，吸收各種金融信息，觀察學習，做出合理的評價，抓住最佳時機。
從命盤來看，關鍵宮在“午”，是先天的財帛宮。性格方面，天月會樂觀矜持。左夫、酉弼、文昌等吉星會被壹起拍攝，這意味著他們的冷靜和策略的態度會得到加強。然而，淩星將再次進入這所房子，並被楊托抓住，這將導致她的態度下降。
這些星星和圖案顯示了妳內在的財務優勢:
1
能夠思考和計算，條理清晰，相當有計劃性，總是清楚地知道什麽錢該賺或者能賺。知道積累的必要性，有明顯的節約特征，所以會存錢，甚至藏私房錢。
2
對於金錢我是相當開明的，所以平時不努力賺錢，但是采用彩票、股票等理財方式，有更大的幾率在不經意間插柳暗花明，有點偏財。理財的方式往往是從少到多，慢慢增加，而不是爆發，所以有遲到的趨勢。
三
賺錢的觀點是寫意的，不容易有唯利是圖的心態。生活不僅僅是金錢和財富，還可以重視生活的其他方面。求富方式主觀性較小，有相當大的吸收和調整空間，可以接受其他建議或計劃，並根據環境的變化靈活調整。
四
我可以在賺錢的實踐中既有策略又有行動，提高自己的謹慎態度，註意問題，努力減少失敗和風險，遇到機會就積極把握，盡快轉化為行動，避免失去機會。即使失敗了，我也可以從中吸取教訓，積累經驗，求財的手段也更加成熟。
至於缺點，妳容易優柔寡斷，步伐紊亂。妳承受不了財務風險，意誌不強，賺錢欲望比較弱，甚至對錢有點輕。有的時候，雖然想快速反應，抓住機會，但又怕考慮不周，不敢放手，想穩妥，又擔心錯過機會，有點力不從心。
幸運的是，妳似乎能夠充分發揮自己的優勢，略微調整自己的劣勢，也就是妳的金錢運勢略顯幸運，仍然可以關註賺錢的機會，盡量保持財務穩定。金錢似乎也幫助了妳，並略微改善了其他運勢，所以妳可以在理財態度上更加積極，多花些時間，找機會展示自己，從而有效地發揮妳的好運勢，創造成績。
下面詳細分析壹下妳的缺點，作為妳平時的註意和調整參考:
1
用腦子理財，重點應該是規劃，而不是關心。壹個完美合理的計劃可以得到務實的結果，而算計的思維就會變成壹種純粹的算計策略和政治勾心鬥角，不僅會讓理財變得困難，還會變得小氣，甚至嫉妒別人的成績，降低理財的收益。
2
容易隨遇而安，往往缺乏主動找錢的意圖，傾向於賺容易賺的錢，甚至與他人共擔責任。雖然看不到因財而努力的情況，看似幸運，但也降低了理財的有效性。
三
由於妳對家庭和父母的執著，以及對健康的意外傷害，妳應該更加註意妳們兩人都與金錢管理捆綁在壹起的事實。
四
不太熱衷於追求金錢，哪怕是輕錢。當面對賺錢的壓力和風險時，很容易選擇躲閃，逃避承擔責任來緩解壓力。賺錢的意願不夠強烈，容易先勤快後懶，半途而廢。財務決策容易猶豫不決，容易錯失良機或者把問題搞得棘手麻煩。
五
我總是想在賺錢的時候兼顧安全和效率，但是要在兩者之間取得平衡並不容易。仔細壹想，就錯過了賺錢的機會。當我采取積極行動時，我增加了出錯的風險，尋求金錢的手段變得更加矛盾。
妳這輩子的金錢運勢是妳年輕時最好的。這時候妳有更多的金錢投資空間，感覺相當樂觀，賺錢的意願也很明顯。可以算是這輩子錢最穩定的時期了。然而，青春是這壹生中最脆弱的時候。金錢管理會比預期稍微難壹點，更容易有變數，不容易掌握，所以不容易看好金錢。至於老年，也不好。錢的運氣稍微降低，利潤空間被壓縮，要謹慎。
妳天生對動產的投資已經達到了壹個極好的水平，相當賺錢，應該是妳不錯的選擇！我不僅有買賣的手段，還能掌握賺錢的渠道或方法。我對投資對象也有很好的鑒賞能力，可以關註投資機會。所以我投資的話，可以采取積極的態度，適度提高盈利目標來刺激自己有效發力。至於動產，妳應該更適合考慮金融相關的商品，或者文學藝術相關的精品，比如股票、證券、基金、文學創作、藝術商品、美術等。、或具有享受、休閑、放松或娛樂性質的相關商品，如玩具、電子遊戲、漫畫、海報、球證、會員卡、郵票等。
房產投資和動產壹樣，已經到了極好的程度，有相當大的獲利空間。應該是妳不錯的選擇！我有買賣的手段，能把握賺錢的渠道或方法，對房產的鑒賞能力突出。所以我投資的話，可以有壹個積極的心態，適度提高盈利目標來刺激自己有效發力。在房產對象方面，妳應該更適合考慮靠近商家集中的區域，尤其是靠近金融機構。如果靠近工業區或者軍警單位，也是不錯的選擇，或者是商業區或者是新建的現代化小區，靠近電影院、餐廳、酒吧等娛樂場所，如果附近有公園、花草樹木滿目蒼翠，那就特別好。
此外，由於命宮兇險，壹個人的業績更容易發生變化，起伏加大，會明顯削弱壹個人的盈利能力。所以，壹個人在理財上不能自以為是，要多借助外力，比如專業理財人員或機構的協助或配合，來彌補自己的理財盲點。
事業和工作方面，妳是壹個能權衡輕重，能力相對平衡，動靜兼備的人。在工作中，我相當善於綜合各方面的意見和信息，總結重點，凝聚知識，具有多元的才能。既能學習專業技能，又能冷靜規劃，無論獨立工作還是團隊合作都有表現空間。
從命盤來看，關鍵宮為陰，為先天官宮。太陽和巨門將坐在這壹宮，這將是慷慨和善於觀察的個性。佑弼、文昌等吉星會壹起發光，意味著耐心和學習態度也會加強，而鈴星會再次進入此宮，會促進氣勢上的優勢。而且，盧存。
這些星星和圖案顯示了妳固有的工作優勢:
1
有敏銳的觀察力，能夠註意到細微的地方，抓住事情的關鍵點。反應敏捷，舉壹反三，往往能正確有效地傳達各種信息，溝通能力強，表達能力好，有說服力，口才好。強調事實，旗幟鮮明，經常據理力爭，讓別人產生逆反心理。
2
往往顯得無私樂觀，不喜歡計較，能為大局和大家著想。我很在意大家的看法，看重外界的評論甚於現實的利益，所以我經常先做，讓人們看到我的表現，突出我工作中開朗光明的壹面，讓別人充滿希望，有所收獲，得到肯定。
三
本來我在工作中比較自戀，比較主觀，但是在愛情、婚姻或者家庭的影響下，我會變得更加靈活，能夠內外兼顧，努力做到全面。
四
工作態度比較平衡，能盡量融合自己和別人的想法，凝聚自己的知識，在獨立和客觀之間取得平衡，尋求最佳解決方案。我也很在意自己在工作中的表現。我能面對問題，並表現出適度的責任感。但是，如果壓力超過了我的承受能力，我會知道該怎麽辦，尋求其他幫助。
五
做事的手段變得既快又慢，更加平衡。在抓住機遇，爭取時效的前提下，可以適當規劃，盡量降低風險。我們也可以在工作範圍內嘗試創新。我們可以用平常心看待挫折和失敗，從中吸取教訓，表現出適度的冒險精神，也有謹慎的壹面。我們可以精心策劃，豐富計劃和內容。處理復雜或重復性的事務，獨立工作或與他人合作都是可以接受的，具有動態和靜態的特點，並在靈活性和穩定性之間取得平衡。
至於缺點，妳往往顧慮太多，反復陷入，步調紊亂，自相矛盾。雖然妳想盡可能綜合全局，考慮周全，但往往順著姑姑的意願卻違背姐姐的意願，讓妳捉襟見肘到了極限。有時候妳想抓住機會展示自己，但又擔心過於突出自己，加入團隊，又怕自己缺乏表現空間，所以心態不好處理。
必須註意的是，因為妳很容易突出缺點，也就是妳的事業運勢有很強的黴運，這並不是註定妳的事業壹無所成，而是妳的工作態度很不穩定，容易出現意想不到的變化，增加煩惱和挫折。所以妳在工作中要以穩定為主，適當降低自己的期望值或目標，考慮多更換工作內容或輪換單位或公司，保持新鮮感，減少沖擊，保持穩定。
下面詳細分析壹下妳的缺點，作為妳平時的註意和調整參考:
1
不管別人說什麽，他們總是會親自驗證和確認，眼見為實，這樣很容易讓人感到不被尊重，影響人際關系。觀察的時候容易只看別人的缺點，直言不諱，缺乏贊美和修飾，話多了就考。
2
註意外在的聲譽，妳會展示和突出自己。但過於耀眼的成果，容易被誤認為碩果累累，被人羨慕和排斥。它往往看起來很在乎職稱和頭銜，會關註別人的權力和背景，讓人感覺很虛榮。
三
本來對工作很重視，敢於承擔壓力，但是在愛情、婚姻或者家庭的影響下，變得更加疏忽，做事的責任感降低，更容易顧此失彼。
四
雖然可以爭取平衡和凝聚，但要平衡並不容易。有時候，我們因為太在意少數意見而忽略了重點。想問題有時候很理想化，但是期待壹切只會增加妳的煩惱和壓力。對工作或事業的重視程度還不夠高，在執行能力和追求成功方面還有提升空間。
五
很容易忽略壹件事而忽略另壹件事。有時候想制定壹個好的策略，但是又怕耽誤時機，讓機會溜走，從而打亂計劃。有時候想追求時效性，又擔心思路不夠細致，風險太高。而是等啊等，耽誤了商機，又想有快有慢的打算，往往魚和熊掌，不可兼得，個人更容易失去專註和團隊合作。
妳這輩子的事業運勢在年輕的時候是最好的，這個時候妳的事業或者工作都有很大的空間。幸運之神似乎站在妳這邊，有經營事業的眼光，這也算是妳事業或工作最充裕的時期。老年是我壹生中最虛弱的時候。在事業或工作中把握表現機會對我來說並不容易。有很多意想不到的變化，我的發展往往和我的預期不壹樣。所以，我對自己的職業或工作的看法並不樂觀。至於青壯年，他們也是弱勢群體，事業機會不佳，工作或事業表現難以令人滿意，挫折感上升。因此，不能過於忽視它們，應謹慎對待。
與生俱來，妳的職業運勢以“探究”為特征，也就是說，具有交際或批判性質的行業，如教育、研究、大眾傳播、政治、司法、法律、社會運動等。，更容易引起妳的興趣，激發妳的工作意願，或者需要和國外單位交流的行業，比如外交，國際貿易。其次，“光明”的性質也是有影響的，所以也可以考慮具有公益或人際關系性質的行業，比如社會服務、文教、非政府組織，或者信譽較好的外商，比如信息、電子、交通、金融、保險等國際企業。
因為出國比較幸運，出國的安全性提高，人際關系也會帶來幫助，所以去外地工作應該也是可以考慮的選項。如果妳想提高妳的工作績效，妳最好優先考慮或專註於需要談判、溝通或口頭匯報的事情，或者需要驗證和確認以找出真正原因的事情，這樣妳會更容易執行。其次，妳可以選擇能引起別人註意的事情，或者自己先做，這樣會產生引領效應，妳發揮的機會更大。工作作風要比較平衡，既要有專業技能，又要有合作能力，把計劃付諸行動會比較理想。
此外，如果工作環境能去掉不必要的電器，消除障礙，增加動線，方便人與人之間的交流，或者能有明亮的燈光，開闊的視野，充滿陽光，應該能有效提振妳的工作精神，提高工作效率。
從整體先天走勢圖來看，妳創業成功的難度相當高！如果自己創業，復蘇會比較慢，要做比預期更多的準備，保守，不樂觀，不刁鉆，尋求合作夥伴。
在創業方面，妳最大的優勢是成本控制，除此之外，妳在銷售收入和資金周轉方面也不錯，妳在業務發展方面也有積極的潛力，這些都是可以充分發揮的。
差的部分包括組織運營、執行能力、人員管理，尤其是組織運營，在創業的時候壹定要更加重視和加強，降低運營的難度和風險。
職場人際關系方面，妳和同事的關系本來就是運氣好的，應該容易相處，關系穩定。和主管的關系運氣不好，雙方交集少，平時關系冷淡。至於和下屬的關系，是個隱憂，相處範圍有限，關系不容易擴大。
總的來說，妳應該更容易與職場同事建立和諧的關系，與他們相處融洽，得到幫助。他們往往會成為妳的專業人士，給妳帶來好運，值得珍惜和利用！
但容易與下屬、主管產生摩擦，甚至被拖累或約束。他們有時會帶來傷害，成為妳的負擔和拖累，尤其是主管，妳要特別註意，小心！
妳先天體質還可以，抵抗力稍微好壹點，但是不太穩定。如果生病了，身體不舒服，經常需要照顧，否則很容易發生變化，耽誤恢復時間。雖然身體素質還可以，但是在運動中的表現往往和自己的預期有些出入，所以想要在運動中取得更好的成績，就需要加強鍛煉。
肌肉力量還不錯，明顯優於耐力，速度和力量不錯，但協調性和節奏感較弱。
在妳的體質中，“土”“金”五行比較突出。從中醫的角度來說，它們分別指五臟中“脾”和“肺”的相關器官。這是妳容易出現紊亂或異常的地方，要多註意相關的保健。其中脾主血，生肌養肉，開竅於口，與胃、唇、肌有關，都屬於“脾”系列的相關器官，而肺主氣，調節呼吸，合皮毛，開竅於鼻，開竅於大腸，所以肺與大腸、氣管、鼻、皮膚有關。在妳的先天體質中，嘴唇、食道、鼻子、氣管的功能是最弱的，所以要多註意相關的保養，避免過早衰退。
妳這壹生的健康運勢整體來說還是比較穩定的，說明妳的身體狀況不錯，免疫力有所提高，尤其是到了老年，是比較理想的。所以適合多做健身運動，不僅能有效增強自己的體力，還能有更好的做事精神！