對於未婚年輕人來說，手淫是很正常的現象。壹般壹周1-2次左右，不會影響他們的健康。但是，如果手淫過度，可能會影響身體健康。如前列腺炎、陽痿、早泄等。所以壹定要樹立信心，多做壹些有意義的活動來克制或減少手淫。