牛蛙是壹種營養價值豐富的美食,平時的吃法也很多,其中牛蛙火鍋尤其受歡迎。
在重慶和海南,幾乎很多人都喜歡圍坐在牛蛙火鍋旁,品嘗麻辣鮮香的牛蛙,牛蛙筋滑嫩,牛蛙筋的肉滑嫩。吃壹口感覺幾乎是瞬間的,對補充體力和排除體內毒素也有非常好的效果。
牛蛙火鍋:
材料:牛蛙1500克,青筍200克,茭白200克,白蘿蔔200克。調料:精煉油100g,姜5g,蒜5g,蔥5g,幹辣椒5g,花椒3g,冰糖3g,郫縣豆瓣100g,味精10g,雞精20g,料酒20g,花椒5g,紅湯2g。
步驟:
(1)牛蛙把頭宰了,切成4厘米見方的塊,放進湯鍋裏泡上。
(2)將青筍、茭白、白蘿蔔去皮,換成小塊,洗凈放入火鍋盆中備用。
(3)姜切成指甲片,蔥切成“馬耳朵”狀。
(4)將炒鍋放入烤箱,放油燒熱,放入豆瓣、姜片、蔥、花椒、幹辣椒,翻炒至香紅,放入牛蛙肉、整蒜、冰糖,翻炒至脆,放入紅湯,放入味精、雞精、胡椒粉、料酒,燒開,倒入青筍、茭白。