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元宵節手稿:元宵，元宵節的資料，原意為“上元節之夜”，因為正月十五上元節的主要活動是夜間觀燈賞月，後來節日名稱演變為“元宵節”。正月十五將舉行元宵節，這將把除夕開始的慶祝活動推向又壹個高潮。在元宵節的晚上，街道上裝飾著燈籠，人們欣賞燈籠。猜燈謎和吃元宵已經成為幾代人的習俗。
元宵節是中國的傳統節日，始於2000多年前的秦朝。元宵節觀賞始於東方漢明帝時期。明帝提倡佛教。他聽說佛教中有正月十五和尚觀舍利點燈拜佛的習俗，於是下令在這壹夜宮殿、寺廟都要點燈拜佛，讓所有的士族、普通百姓都掛燈。後來，這個佛教禮儀節日逐漸形成了盛大的民間節日。這個節日經歷了從宮廷到民間，從中原到全國的發展過程。漢文帝時，曾下令將正月十五定為元宵節。漢武帝時期，“太乙神”的祭祀活動定在正月十五。太壹:主宰宇宙萬物的神。司馬遷在創制《太初歷法》時，就已經把元宵節確定為壹個重大節日。
吃元宵的習俗起源於何時何地，人們眾說紛紜。據說春秋以前，趙楚國王從鄉下回來的路上經過長江，看見江面上漂浮著壹種東西，顏色白中帶黃，裏面有壹種像胭脂壹樣紅的果肉，嘗起來很甜。人們不知道這是什麽，所以趙浩棋派人去問孔子。子曰:“此浮萍果也是主人復興之兆。”因為這壹天是正月十五，在將來的這壹天，趙浩棋命令他的手下用面粉模仿這種水果，用山楂做成的紅色餡料烹制。還有壹種說法是元宵本來叫湯圓。漢武帝時，有個宮女叫元宵，很會做湯圓。從此，天下以此宮女命名。這兩個傳說在史料中沒有記載，所以不可信。
元宵節吃元宵的最早記錄可以追溯到宋代。那時候元宵叫“浮餃”、“水餃”、“乳糖餃”、“糖餃”。據《平遠續》、《廣濟四歲》、《大明頌》等史料記載，元宵作為慶祝元宵節的應時食品，始於宋代。因為元宵節壹定要吃“紫苑”，所以人們用元宵來命名。
元宵在宋代非常珍貴。姜白石寫了壹首詩，“賓客以鉤簾看禦街。城裏的寶貝來了壹會兒，幕前的花架子無路可走，只好拒還錢。”詩中的“寶”指的是元宵。
在現代，也有與元宵節相關的故事。袁世凱不甘心當大總統，還想當皇帝。因為他的夢想不能實現，所以他壹直很煩惱。有壹天，他姑姑說想吃元宵。話壹出口，袁世凱就給了她壹記耳光。因為元宵和宵遠諧音，所以袁氏下令他的部下從此以後不準再說“元宵”，只能說“湯圓”。後來有人就此事寫了壹首順口溜:“詩上溯前朝，水蒸沸浮。”洪憲頒布禁令，不準沿街叫賣元宵。
元宵節手抄報:元宵節吃元宵的習俗。元宵是用糯米做的，可以是實心的，也可以是帶餡的。餡有豆沙、糖、山楂、各種水果料等。，吃的時候可以煮、炒、蒸、炸。元宵，又稱“浮餃”、“湯圓”、“餃子”，都是團圓的意思。
點亮燈。元宵節也叫燈節。元宵節燃燈的習俗起源於漢代。到了唐代，賞燈活動更加繁榮。宮殿裏和街道上到處都掛著燈，還建起了高高的燈籠、塔和樹。
享受燈光。賞燈活動更加熱鬧。賞燈活動將持續五天，花燈的樣式更加豐富。在明代，元宵節將持續10天，是中國最長的元宵節。家家戶戶都掛著五色燈籠，描繪著各種人物，翩翩起舞，鳥語花香，龍騰魚躍，燈籠煙花徹夜閃耀，鼓樂奏響，鬧得沸沸揚揚。
解開燈籠上的謎語。又稱“打燈謎”，是元宵節後增加的活動，出現於宋代。。當初是好事者把謎語寫在紙上，貼在五顏六色的燈籠上讓人猜。由於謎語具有啟發性和趣味性，在傳播過程中受到社會各界的歡迎。
遠離壹切疾病。又稱“烤百病”、“散百病”，參與者多為女性。他們結伴而行或靠墻而行，或過橋而行於郊外，目的是驅除疾病，消除災難。
玩龍燈。玩龍燈，也被稱為龍燈或舞龍，活躍了氣氛，使節日更加熱鬧。
元宵節手稿:元宵節傳說:白蛇吃湯圓成仙。
相傳，三月的春天，八仙人呂洞賓變成了壹個賣湯圓的老人，在西湖邊叫賣。這時，徐賢正好路過，要了壹碗。不經意間，壹個湯圓滾下西湖，被白蛇吞了。於是白蛇成了神仙，變成了人，並嫁給了徐賢。
東方朔和元宵女孩
這個傳說與吃元宵的習俗有關:相傳漢武帝有壹個名叫東方朔的寵臣，他善良、風趣。有壹年冬天，下了好幾天大雪，東方朔去禦花園為武帝折梅花。壹進園門，就發現壹個宮女淚流滿面準備投井自盡。東方朔沖上前去幫忙，問她為什麽要自殺。原來這個宮女名叫元宵，家裏還有父母和壹個妹妹。自從入宮後，她再也沒有見過家人。每年春天來臨時，我都會比平時更想念家人。我覺得在父母面前，寧死也不孝順。東方朔對她的遭遇深表同情，並向她保證會努力讓她與家人團聚。
壹天，東方朔離開皇宮，在長安街上設立了壹個占蔔亭。很多人都爭著找他占蔔。沒想到，大家要的是“正月十六火燒我們”的簽名。頓時，長安城內壹片恐慌。人們正在尋求災難的解決方案。東方朔說:“在第壹個月的第十三天的晚上，火神會派壹位紅衣女神來拜訪地球。她就是下令火燒長安的使者。我把抄寫的詩給妳，讓皇上做點事。”說完，便扔下壹根紅柱子揚長而去。老百姓撿起紅帖，趕緊送到宮裏報告皇上。
漢武帝接過來壹看，上面寫著:“長安正在搶，內廷正在被火燒，火燒了十五天，宵夜紅了。”他害怕極了，急忙邀請足智多謀的東方朔。東方朔想了壹會兒，說:“我聽說火神喜歡吃湯圓。宮裏的元宵不是經常給妳做湯圓嗎？十五晚上讓元宵包餃子。香火和供品萬歲，命令京都家家包餃子，壹起拜火神。然後告訴臣民十五晚上壹起掛燈，全城放鞭炮放煙花，好像全城都是火，好讓玉帝上當。另外通知城外百姓，十五晚上進城看燈，他們在人群中消災解難。梁武帝聽後非常高興，於是命令他按照東方朔的方法去做。
正月十五，長安城內張燈結彩，五彩繽紛，遊人熙熙攘攘，熱鬧非凡。宮女元宵的父母也帶著妹妹進城看燈。當他們看到寫有“元宵”字樣的大宮燈時，驚訝地大叫:“元宵！元宵節！”元宵聽到喊聲，終於和家裏的親人團聚了。
經過如此忙碌的壹夜，長安平安無事。漢武帝喜出望外，下令每年正月十五都要為火神做湯圓，正月十五全城張燈結彩，燃放煙花。因為元宵做的餃子最好吃，所以人們稱之為元宵，這壹天被稱為元宵節。
紀念平陸。
另壹個傳說是，元宵節是漢文帝為了紀念平陸而設立的。漢高祖劉邦死後，呂後的兒子劉嬰做了漢惠帝。惠帝天生軟弱，優柔寡斷，權力逐漸落入呂後手中。惠帝死後，獨攬朝政，把劉的世界變成了魯的世界。舊朝臣和劉宗室深感憤慨，但他們都害怕的殘酷，不敢說出來。呂後死後，朱呂壹直處於焦慮狀態，害怕受到傷害和排擠。於是，在大將軍的家中，他們秘密集結，密謀作亂，以便徹底奪取劉的江山。
這件事傳到了劉氏宗室的國王劉囊的耳中。劉囊為了保劉江山，決定攻打朱呂，並與開國元老、取得聯系，圖謀舉。“朱呂之亂”終於被徹底平定。謀反後，群臣擁立劉邦的次子劉恒為帝，稱他為漢文帝。文皇帝對來之不易的和平與繁榮印象深刻，將平定“朱祿之亂”的正月十五定為與民同樂的日子，首都家家戶戶張燈結彩，以示慶祝。從那以後，正月十五就成了壹個流行的民間節日——“元宵節”。
元宵節手抄報:元宵節為什麽要吃湯圓？在正月十五，我們在元宵節吃湯圓，這被稱為“元宵”。裏面有白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃肉桂、核桃仁、堅果、棗泥等。，並用糯米粉包裹成圓形，既可以葷也可以素，風味各異。可以煲湯、油炸、清蒸，寓意大團圓。陜西餃子不是包著吃，而是“卷”在糯米粉裏，或煮或炸，熱乎乎的，圓圓的。
元宵最初被稱為“湯圓”，因為它煮沸後漂浮在水面上，很美，令人想起壹輪明月掛在雲上。天上有明月，碗裏有餃子，家家戶戶團團圓圓，象征團圓吉祥。因此，在元宵節吃元宵或湯圓表達了人們對家庭團聚的熱愛。
元宵餃子可以有很多花樣。尤其是帶餡的品種最多。甜餡壹般有豆沙、白糖芝麻、桂花什錦、棗泥、堅果、芝麻、杏仁、銀杏、山楂等；鹹餡壹般有鮮肉丁和蝦米。還有壹種餃子，裏面包著芥末、洋蔥、大蒜、韭菜和生姜，被稱為“五味元宵”，也意味著努力工作，長期進步。
元宵節手抄報:元宵節吃湯圓的飲食好處1。元宵節吃湯圓不僅意味著慶祝家人團聚，還有禦寒、養脾胃、益肺的保健功效。
2.元宵湯圓的材料主要是糯米。《本草綱目》中指出，糯米為補脾胃、益肺之谷。糯米味甘性溫，食後能滋養人體氣血，滋養脾胃。最冷的冬天是3月9日，雖然現在已經過了，但天氣乍暖還寒，胃氣在寒冷的日子裏最容易流失。
3.古人在正月十五元宵節的時候包粽子。湯圓除了黏黏的糯米，還容易煮，不會散開，又因為糯米有禦寒的特性。
4、元宵節吃粽子，暖脾胃，人的氣息會變得相當順暢，使全身發熱，起到禦寒的作用，特別適合脾胃虛寒者。
5.此外，糯米富含蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等營養成分。可以說，湯圓只是壹種溫性強的食物。
湯圓和元宵的做法:
南方傳統的湯圓制作方法是用糯米粉加水調成皮，然後裹上餡料；
北方做元宵，先把餡料揉成均勻的球狀，然後放在蓋著幹糯米粉的洗衣籃裏，不斷搖晃。不時加水，讓餡越粘越粘糯米粉，直到大小適中。
元宵節手抄報:元宵節吃湯圓的註意事項湯圓雖然好吃，但是吃多了會傷身體。從營養角度來說，糯米做的皮，豆沙、芝麻等甜餡，都是高糖、高熱量的食物。人們在元宵節吃湯圓時應註意以下幾個方面:
1.首先，湯圓雖然好吃，但也不宜多吃。湯圓是壹種高熱量高糖分的食物，含有油脂，缺乏營養。除了熱量和糖分，沒多少營養。
2.其次，早上不要吃餃子。早上腸胃功能最弱，湯圓的外皮多是糯米做的，不容易被消化，早餐容易被消化。
3.再次，吃湯圓時，不要吃其他含糖量高的食物，減少其他主食的攝入。壹般來說，吃三個湯圓相當於1兩主食。壹般主食的攝入量在2兩左右，湯圓的數量最好控制在五到六個左右。如果過量，會對腸胃造成負擔。
4.最後，少吃煎餃。油炸湯圓雖然酥脆，但會使含油量高的湯圓中油的比例更高，增加能量密度，成為更不健康的食物。有膽胰疾病的患者，吃油炸湯圓很可能加重病情。
5.對於特殊人群，如嬰幼兒、老年人、病後消化能力弱的人、有胃腸疾病的人，建議避免吃湯圓，糖尿病人少吃或不吃。建議健康的成年人適量吃餃子，每天50克左右，不要吃太多。此外，超重、高血脂、高血壓患者不宜過多食用含有大量油脂和糖分的湯圓。
元宵節手稿:漢代開始的元宵節為什麽要賞燈、點燈？漢永平年間(公元58-75年)，由於明太祖提倡佛教，又恰逢蔡澄從印度回國求佛，說是印度正月十五，僧人聚集朝貢舍利，是參加佛教的吉日。漢明帝為了弘揚佛教，下令正月十五晚上在宮廟裏“燃燈示佛”。從此，元宵節放燈的習俗從只在宮廷舉行流傳到民間。即正月十五，無論士紳還是百姓，都掛燈，城鄉徹夜燈火通明。
元宵節掛燈籠的傳說
另壹種說法是，元宵節燃燈的習俗源於道教的“三元論”:正月十五為上元，七月十五為中元，十月十五為夏媛。掌管“三元”的三官分別是天、地、人。天官喜事，元宵節要點燈籠。
元宵節掛燈傳說2
漢明帝永平年間(公元58-75年)，明代初八至十八延長至十天，手機短信留有余地，哪怕只是轉發短信和角落。手機短信因為網絡寫手的介入而精彩紛呈，以我的名字為主題而創作。這是其中的兩個。唐朝的元宵是“用白糖表示友誼，或煮或炒。”所以，樂昌公文和徐德言在第二次宵夜前後。賀卡。因為“春晚”節目追求雅俗共賞，期待未來天倫之樂，郵局便堆起小山般的日歷郵品，以棗泥為餡，希望能“鉆到燈下”(即在燈下遊泳。每天晚上都是團團圓圓，互動輕松。
元宵節手抄報:元宵節祝福1，希望贏壹顆心，白頭不離！值此元宵節情人節之際，願妳與我同行。祝妳早日找到壹路上的知音，生活幸福，節日快樂！
想擁有壹顆心，沒有任何偏差！由情人節到元宵節，我和妳壹起祝福，願妳早日找到壹個同齡人朋友伴侶，生活幸福，節日快樂！
2.情人節過元宵，聞玫瑰花，吃餃子，正月十五元宵和情人節快樂相遇。在這個特別浪漫的節日裏，我祝我的朋友應聲蟲好運、生活甜蜜、事業興旺！
2情人節元宵節，聞著玫瑰花香吃著香噴噴的粽子，十五元宵節和情人節快樂的相遇，特別是在這個浪漫的節日裏，祝朋友們好運加倍，加倍，甜甜蜜蜜的壹天，生意興隆！
3、太神奇了，元宵愛好者相聚。節日氣氛更加濃厚，滿大街都是鮮花和燈籠。手捧玫瑰成雙，手捧湯圓賞月。在月圓之夜，人們團聚在壹起，開心地笑著。父母看到了也開心，忙也累。我只希望盡快結婚，是的男人都是成雙成對的！雙節快樂！
3.燈籠愛好者相聚，真是太神奇了。節日的氣氛比街燈更濃郁，鮮花。雙雙對玫瑰，共湯圓月。月夜是團圓，心與心的微笑。父母看了也高興，忙而不累。只想早日成親，好事成雙！祝妳雙喜臨門。
4.元宵節快到了。祝妳家庭像餃子壹樣“團團圓圓”，愛情像餃子壹樣“甜甜”，事業像餃子壹樣“越來越大”，財源像餃子壹樣“滾滾而來”，朋友像餃子壹樣“真真切切”。祝朋友們過壹個甜蜜美好的元宵節。
元宵節到了，願妳的家人像湯圓壹樣“團團圓圓”，願妳的愛情像湯圓壹樣“甜蜜”，願妳的事業像湯圓壹樣“滾雪球”，願妳的金錢像煮熟的湯圓壹樣“滾滾而來”，願妳的朋友像真正的湯圓壹樣“團團圓圓”。祝妳的元宵節甜蜜、美好、圓滿。
5.圓餃子還沒嘗，圓燈籠還沒點，明月還沒圓，紅鞭炮還沒點。我在燈籠前，滿滿的祝福，舉國歡慶，鋪天蓋地的留言，還有正月十五。心裏的願望總是提前的。祝妳元宵節快樂，萬事如意！
湯圓還沒有圓，燈籠還沒有圓，皎潔的月亮還沒有圓，紅色的鞭炮還沒有燃。我搶過燈籠的正面，搶過滿滿的祝福，搶過國慶的正面，搶過吸幹的留言，才搶過正月十五的節日。我的願望總是超前的。祝妳元宵節快樂，萬事如意。
6、壹碗湯圓是甜的，壹份友情在心裏；壹杯美酒表達驕傲，壹份溫暖禦寒；紅燈如火，短信暖。在又壹個元宵節到來之際，祝您闔家安康！
壹碗湯圓壹份甜，壹份友情在心中；壹杯酒和驕傲，壹場暖風和寒冷；像火壹樣的紅光，溫暖人心的信息。在元宵節即將來臨之際，祝妳闔家幸福！
7、元宵圓，元宵圓，元宵圓吃的源源不斷；元宵節，是親人的緣分，期待天涯海角的團圓；元宵節，那是戀人的緣分，攜手人間是多麽幸福；元宵節，是朋友的緣分，是對生活的誌同道合；元宵圓圓，那是妳的人緣，妳的未來會壹帆風順，富貴榮華。元宵節快樂！
7燈籠燈籠邊，圓圓的，圓圓的燈籠吃流邊；它是圓燈籠，家人團聚，誰在世界上；燈籠的圓圈，是情人節的邊緣，壹個人手牽手；燈籠圓圓的，那是朋友，有著誌同道合的生活；燈籠的圓圈，是優雅的未來，順利彩發。元宵節快樂！
8、月亮是圓的，元宵節是圓的，最圓的只是壹家人團聚；燈籠是亮的，煙花是亮的，最亮的只是壹種明亮的心情；唱歌是歡樂的，笑是歡樂的，最幸福的是全民歡樂；家人祝福，朋友祝福，最美的事就是有我祝福！嘿嘿，有福之人送福，馬年大富大貴！元宵節快樂！
八月圓，元宵圓，不過是家人團聚；明亮的燈籠，明亮的煙花，明亮但心情是明亮的；歡樂、笑聲和喜悅的歌曲，但音樂是壹種快樂的榨幹；家人朋友祝福，祝福，但最美的是我的祝福！哎，有福氣送祝福，馬年會發財！祝妳元宵節快樂！