(1)跟腱炎:是跟腱及其周圍腱膜的無菌性炎癥性疾病，疼痛部位在背部和上側。走、跑、跳等劇烈運動時跟腱及其周圍腱膜受損，主要表現為足跟痛、足跟不能著地、加重的踝關節伸展痛。
(2)跟骨骨刺:跟骨骨刺是中老年人的常見病、多發病。跟骨骨刺是在跟骨結節處向前延伸的骨贅。壹般無癥狀，只有在炎癥期才會出現足跟痛、壓痛、負重痛、跛行等癥狀。
(3)跟骨滑囊炎:長期與跟骨摩擦會導致局部滑囊炎，從而導致滑囊炎。癥狀為足跟局部腫脹壓痛，稍壹用力疼痛明顯加重。
(4)足底腱膜:足底腱膜是運動員足跟痛最常見的原因之壹。足底腱膜是壹種慢性炎癥，起源於足部前內側的足底內側跟骨結節。運動員通常在休息後會表現出疼痛加劇，尤其是在早上的第壹步。疼痛隨著運動逐漸減輕，但休息後又復發。
(5)足跟脂肪墊的損傷:足跟脂肪墊具有吸收應力、緩沖振動的作用。隨著年齡的增長，脂肪墊中的脂肪變性，彈性降低，使脂肪墊變軟變薄，吸收應力的能力減弱，產生疼痛。
足跟痛的其他可能原因包括踝管綜合征和外傷引起的跟骨骨折。