陳摶生卒年、籍貫不詳，有多種說法，至今未能證實。有道士說陳摶生於唐懿宗鹹通十二年。如果這個說法是真的，那麽陳摶在宋太宗死了兩年，也就是說他活了118歲。100多歲，別說在醫療條件和生活條件落後的古代，就是現在的長壽中的長壽。所以，親愛的愛睡懶覺的朋友們，如果以後有人抱怨妳們懶惰，妳們可以和陳摶好好聊聊！
聽說過陳摶的人都知道他是壹位著名的道士，但很多人不知道，在他成為道士之前，陳摶其實是壹位文采非凡的知識分子。
陳摶年輕的時候很聰明，年輕的時候讀了幾百本書，但是從來沒有忘記。五代以後的唐朝，長興常年參加科舉考試，可惜失敗了。誌向遠大、想大有作為的陳摶，在幾次嘗試未果後，逐漸萌生了“出世”的念頭。五代戰亂，再加上接觸的多是隱士，受其影響，陳摶最終選擇了遠離紅塵。
之後的20多年，陳摶潛心山水，四處遊歷。據陳摶自己說，他在武當山九石巖遇到孫和皮，並告訴他可以隱居，於是他來到武當山隱居。隱居武當山後，每天不吃東西，只喝幾杯酒，說服自己避谷。
周朝前後，陳摶遷至華山雲臺觀，並停建華少石室。陳摶之前壹直沈浸在睡眠中，到了華山之後，“為健康而睡”逐漸形成。“每睡壹處經不起百日以上”，他與呂洞賓、李奇等人交往密切。
周顯德三年後，陳摶被周世宗柴榮召見，詢問黃白騰飛之術。陳摶視陛下為天子，統轄天下，如何求飛升答？後周世宗命為諫官，陳摶不服，封他為“白雲先生”，命化州刺史每月獻之。
我不知道陳摶是真的有某種奇怪的感知，還是他根據對當前形勢的分析判斷出來的。總之，與其他人相比，在趙匡胤登基之前，陳摶把統壹天下的希望寄托在趙匡胤身上。據說他得知趙匡胤即位的消息時哈哈大笑:“這壹次世界肯定要折疊了！”
宋以後，陳摶先後兩次受到宋太宗和趙光義的召見。趙光義向丞相宋祁請教養生之道，但陳摶以宋太宗為治天下之主，仁政之道，不能拒絕白天飛行。這不僅沒有激怒宋太宗，反而讓宋太宗更加關註他。後來，他被壹封信授予“伊稀先生”的稱號。“先生”的稱號出自《道德經》，“望即視而不見，易即聽而不聞”。不久後，又被送回山中，壹家公司奉命維修華山雲臺觀。
宋太宗召見陳摶的時候，他已經將近壹百歲了。回到華山後，死在宋太宗端公二年，死在蓮花峰下的張超谷。在古代，他是壹個長壽的名人。
有壹次，宋太宗召見他，他說:“蔡豐有幾行聖旨，被白雲所阻。笑對清風明月，笑對煙雲之桌是什麽意思？”妳也看到了，陳摶早就看破紅塵，壹直逍遙自在。？