TA的壹個主要概念是,個體的發展是在與他人互動時發生的。這種人際交往對我們的健康是非常必要的,可以適用於各種人際關系。
TA是國際上流行的心理咨詢和治療理論。它是壹種理解和改變人際關系的技術,通俗易懂,是壹種滲透在生活和工作中的哲學思想;是壹種通俗簡潔的分析語言和易於操作的心理咨詢方法。