第壹大廳
鐘擺其實是壹種簡單易學的占蔔工具。個人認為比塔羅牌或者占星術要容易掌握的多。學習使用鐘擺實際上與學習彈吉他或學習打字是壹樣的。都需要妳學會控制手中的工具，經常練習。不難，而且學習的回報是愉快的，非常實用。
其實很多東西都可以做鐘擺，比如戴在鏈子上的戒指，拴在繩子壹端的石頭。當然，妳也可以選擇現成的水晶或者其他次寶石制作的擺錘。這完全取決於妳的習慣。
妳需要壹個安靜的時間和地方。
對妳來說，找到壹個安靜不受打擾的時間和地點是非常重要的。
在使用鐘擺時，妳需要放松身心，而不是像拉弓壹樣緊張。
有條件的話，最好選擇同樣的時間和地點進行幾分鐘的常規練習，有助於進步。這其實是壹個用潛意識或者直覺達成壹個* * *知識並反復強化的過程。妳可以選擇每天晚上在妳的房間練習，或者每天早上在廚房練習。只要沒有人打擾妳，妳就可以放松，集中註意力。
等我們準備好了，就開始下面的步驟:1~6。
步驟1。放松，控制呼吸，保持身心平靜。
第二步。
拿出妳的鐘擺(任何鐘擺都可以)，用拇指和食指握住鐘擺鏈。鏈條和鐘擺的距離大概在5 cm ~9 cm，看妳方便不方便。妳留下的鏈條長度會影響鐘擺擺動的速度，但不是大問題。接下來，把鐘擺放在下圖的正上方。
第三步。
首先，讓妳的鐘擺人為地擺動，讓它朝著“是、肯定、積極”的方向來回擺動。壹旦鐘擺動了，不要繼續用力，集中精神，期待鐘擺在沒有妳的幫助下自己擺動。妳可以選擇和鐘擺說話，就像和人說話壹樣。告訴鐘擺繼續擺動，不要停下來。把註意力集中在鐘擺上。如果鐘擺緩慢停止，不要氣餒，重復以上步驟。
慢慢的，妳會發現，沒有妳的幫助，鐘擺也能擺很久。這壹步是讓妳習慣鐘擺，並以其方式做出反應。
第四步。
現在，讓妳的鐘擺朝著“不，否定，否定”的方向來回擺動，按照第三步的方式，在沒有妳的幫助下，讓它朝著“不”的方向來回擺動。手指保持在圖中圓圈位置不動，專註在鐘擺上。
第五步。
壹旦妳的鐘擺已經能夠保持向“否”的方向運動，那麽在運動的時候，就要求它向“是”的方向順時針旋轉，繼續向“是”的方向擺動。之後要求逆時針旋轉到“Ready forQuestion”方向，繼續向這個方向擺動。
第六步。
接下來讓它逆時針方向從“準備提問”轉回“是”，然後讓它向“否”方向移動，再讓它再次順時針方向轉回“是”。
請堅持練習第3、4、5、6步，直到熟練為止。
第二大廳
在第壹課中，我們學習了使用鐘擺的前六個步驟，但在繼續之前，我們需要暫停壹下，吃點額外的點心。
我們需要知道如何為妳的鐘擺制定壹個規範，或約束。簡而言之，就是類似這種條款的東西。
如果妳的鐘擺已經能夠改變位置，並在“是，肯定，陽性”和“不，否定，陰性”的垂直方向上保持擺動，請遵循以下步驟:
步驟a .獲得許可當妳的鐘擺向“準備提問”的方向移動時，問鐘擺下列問題。妳可以大聲讀出來，或者在心裏默念。前者會更好。
“我可以，我可以，我應該，為鐘擺增加或改變使用條件嗎？這些使用條件將壹直有效，直到我主動更改它們為止。”
●如果鐘擺在“是，肯定，陽性”範圍內擺動，則跳到步驟b..
●如果鐘擺在“不，負，負”範圍內擺動，那麽妳需要暫停推進，壹段時間後重復步驟A。
步驟b .給出條件當妳的鐘擺在“是、肯定、正”的範圍內擺動時，妳可以給鐘擺以下“基本限制”。妳可以選擇大聲朗讀，也可以選擇在心裏默念。當妳說完妳的條件，最後告訴淩擺:結束條件給予，謝謝。
步驟c .確認接受步驟B之後，問妳的擺錘:“給出的條件是否清晰明確？妳願意接受這些條件嗎？”
●如果鐘擺在“是，肯定，陽性”的範圍內擺動，那麽整個給出條件的過程就結束了。
●如果鐘擺在“不，負，負”的範圍內擺動，那麽繼續問鐘擺問題，以便找出為什麽鐘擺不能接受條件。
第七步。
如果妳的鐘擺在步驟A，妳回答“是，肯定，陽剛”，那麽當妳的鐘擺還在“是”上擺動時，大聲讀出下面的限制。以下限制只是基本限制。在未來，隨著妳的鐘擺的使用，妳可能會想增加或改變壹些條件。
給鐘擺基本的限制。
僅供參考，大家可以根據自己的需求進行更改，送給自己。
●這個限制條件將涵蓋所有的基本控制、限制和擺反應的全過程。
此限制的目的是使擺錘能夠測量數量、效果、條件、環境、影響、時間、測量、距離、數字、百分比和其他必要的字段。
這個限制中所說的“溝通與支持”是指“內部合作”，是由我的潛意識、我的高層次自我、我的意識、我的世界觀，以及壹切作為“我的本體”基礎的東西，加上壹些我所認同的禪定、精神指引和信仰力量所限制的。
●本限制所指的“影響”是指所有來自其他來源的能夠導致誤導的思想、形象、希望和幹擾信息，無論是身體上的還是精神上的。所有這些幹擾都不能在未經我允許的情況下控制我的鐘擺或者影響我的鐘擺反應，從而做出錯誤的判斷。
●本限制中提到的“時間”是指本人能夠感知的時間，除非有其他附加要求。
本限制所指的“答案”是指從所有知識體系下的所有知識和備選信息中得到的答案。
●本限制所指的“答題路線”包括以下三條細則:
○當鐘擺斜擺至“準備提問，準備回答問題”時，表示準備回答問題。
○壹般來說，當鐘擺擺向“是，肯定，陽性”，或“否，否定，陰性”，或標有其他音符的方向擺動時，說明這是最適合問題的答案。
○當鐘擺順時針旋轉時，表示“等待”，鐘擺正在尋找合適的答案。
●本限制中所說的“臨時改變”是指本人在占蔔過程中臨時改變的狀態。當這個占蔔結束後，暫時的改變將不再有效。
●本限制中提到的“系統更改”是指我添加、刪除或更改限制的條件，但只有在我遵循步驟A、B和C的情況下才會生效..至此，限制設置結束，謝謝。
當妳的鐘擺接受時，請繼續經歷以下四個步驟。
◎我能，我能，我應該”這句話在這裏是壹個特殊的術語，在我選擇改變它之前壹直有效。當這壹系列的特殊表達被用來向鐘擺提問時，“我能，我能，我應該”被解釋為:
○“我可以嗎...?"我可以繼續嗎？
○“我可以嗎...?"我有能力在這個領域成功運作嗎？我準備好了嗎？
○"我應該嗎...?"它的意思是，考慮到所有相關因素，目前進行這項手術是否合適/正確？
結束條件，謝謝。
請註意:壹旦成功限制了鐘擺，就不用每次都反復限制了。壹般來說，您設置的限制將保持有效，直到您下次修改條件。
第八步。
回到條件設置狀態，執行步驟c，如果鐘擺回答“是”，那麽妳已經正確地給鐘擺賦予了上述條件。這很容易。如果鐘擺的回答是“不”，那麽妳需要找到原因。
第三堂
壹旦妳成功的給了鐘擺限制，妳就踏入了使用鐘擺的第壹步，成為熟練的鐘擺使用者指日可待。給鐘擺賦予條件是偉大的。為什麽這麽說？這是因為，壹旦接受了條件，就不用壹個壹個去背細節了。妳已經把壹切都交給了妳的潛意識。潛意識會幫助妳記憶。妳只需要記住，妳的潛意識知道條件，當妳使用鐘擺時，它自然會起作用。這類似於用妳的思維去動妳的手指，或者用妳的大腦去管理妳的肝臟。比如妳在打字的時候(盲打)，妳很少意識到妳是怎麽用手指的，但是妳的潛意識或者無意識的頭腦記錄了手指運動的程序，然後是妳的肝臟。我敢說妳從來沒有意識到妳的肝臟是如何工作的，但妳意識下的另壹個系統清晰明確地指導著妳的肝臟自覺地工作。
所以，壹旦妳的鐘擺接受了限制，它就能很自然地按照系統的指令開始運轉。妳不需要知道妳是如何操作整個系統的。妳只需要記住系統可以安全有效的運行變好~ ~ ~(其實挺懶的)
接下來，最後兩步，這兩步很重要，請壹定要落實。
第九步。
我們需要做壹些實際的練習，選擇壹個妳喜歡的地點和時間，保證妳的鐘擺正常工作。現在，想象壹些和妳個人情緒關系不大的問題。比如我今天吃了多少維生素B？我覺得維生素B的多少和妳的心情沒關系吧？在第壹次練習時，避免問讓妳焦慮和興奮的問題。比如妳可以問靈璧，目前妳體內的維生素B是什麽水平？用鐘擺圖的上半部分看看鐘擺指向哪裏。假設妳的鐘擺在{-}M區域，數字3擺動，那麽妳可能是維生素B輕度缺乏，那麽，妳可以試著問問妳的鐘擺，如果妳今天打算服用三片維生素B，妳的維生素B水平會是多少？鐘擺可能轉到{+}M，並在+3或+4範圍內擺動。
可以嘗試問很多類似靈璧的問題。請記住，這些問題不要和妳的情緒有關。另外，最好選擇自己熟悉的問題，這樣有助於判斷靈璧回答的準確性。
那麽，我們什麽時候可以相信淩擺的回答呢？
我們並不是不相信靈璧的回答，只是在最初階段，我們個人的心情和期望不可避免地會影響到手中的靈璧，需要通過實踐逐漸減少情緒對靈璧的影響。
每天如第九步所述，可以練習使用鐘擺5~10分鐘，問鐘擺壹些與情緒關系不大的客觀問題。當妳做完這些練習後，請在最後加上壹個問題，請讓妳的鐘擺順時針轉到鐘擺圖的下部。在內圈，可以看到從0到100的大概數字分布。請指出妳的個人感受對它的影響。
妳應該只註意鐘擺圖的下半部分，因為妳目前正在用下半部分的半圓尋找答案。請註意鐘擺的擺動方向。
雖然妳要求精神因素或者身體因素不要幹擾鐘擺的擺動，但是妳的深層自我還是對鐘擺有壹定的影響，妳目前沒有能力完全去除。如果妳的期望很高，妳的想法很強烈，或者妳處於極度焦慮的狀態，妳會發現自己極大地幹擾了妳的鐘擺。如果妳的鐘擺在鐘擺圖下半圓20° ~ 30°的區域內擺動，這是很正常的。它描述了妳的情緒和精神對鐘擺有大約20%~30%的影響。
隨著日常的練習，刻意避免情緒對答案的影響，慢慢的，妳會發現這個百分比會趨近於0。至此，妳又邁出了壹大步。在這壹點上，妳可以非常信任鐘擺給出的答案。
第十步。
當妳覺得妳可以更信任妳的鐘擺時，妳可以問鐘擺是否需要重置限制。
如果妳的鐘擺回答“是”，請按第二節課的“步驟A、步驟B、步驟C”改變約束條件。如果鐘擺回答“不”，那麽妳可以繼續使用限制。以後可以增加壹些新的條件或者做壹些改變。
從此可以自由使用鐘擺了。
請註意:每次妳打算改變限制，請壹定要問妳的鐘擺“我可以，我可以，我應該改變限制嗎？”如果妳的鐘擺回答“是”，那麽請繼續。如果答案是“不”，請相信妳的鐘擺目前不適合改變。
關於鐘擺練習
每天練習5分鐘對妳有好處。但是，如果妳的鐘擺練習前期受挫，無法推進進度，請不要在意，也不要氣餒。即使是最好的算命師也有低潮。