哪壹期是沈約和呵呵？

2019第壹期。根據快樂大本營官網顯示，沈約和何禾是2019快樂大本營第壹期的嘉賓。《快樂大本營》是湖南衛視推出的娛樂綜藝節目。每期邀請眾多明星嘉賓參與各種有趣的遊戲和互動環節。