當前位置:星座運勢大全官網 - 周易占卜 - 我買了壹個風鈴,掛在衣架上。近兩個月每天都做噩夢。我睡不好。拆了就不會做噩夢了。

我買了壹個風鈴,掛在衣架上。近兩個月每天都做噩夢。我睡不好。拆了就不會做噩夢了。

這樣的惡夢不僅是正常的生理現象,也是正常的心理現象。壹般來說,只要不是恐怖、血腥、過度焦慮的夢,對人的身心健康沒有負面影響。

1:俗話說“日思夜想,夜有所夢。”大部分奇怪的夢都與我日常生活中的願望、想象、記憶、煩惱、想法等精神活動有關。

2;內外刺激的影響。就像古書上說的“吃飽了就做夢,餓了就做夢”,白天過度勞累,睡前想著第二天的工作或者糾結於白天不愉快的事情,或者身體上的疾病,比如頭痛發熱,某個部位不舒服,睡覺姿勢不舒服,被褥柔軟整齊等。,會對妳的夢想產生影響。總之,只要第二天能忘記夢,就不必影響工作、學習和心情。