壹般人在疲勞、長時間用眼或睡眠不足時，眼皮跳的發生較為頻繁。其他如強光、藥物引起的刺激，或異物吹進眼睛，或經常抽煙喝酒，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。
最常見的眼皮跳是眼輪匝肌的“肌肉震顫”，每次跳幾秒到幾分鐘；正常情況會在壹段時間後自動恢復。也可以閉眼休息壹下，或者用熱毛巾敷眼睛，配合日常均衡的飲食和充足的睡眠，縮短眼皮跳動的時間。
如果眼皮壹直跳，應該馬上去看醫生。如果妳的眼皮隨著半側、眉毛、嘴巴的肌肉壹起抽搐，可能是面部神經刺激引起的痙攣，要積極治療，否則會有嘴？斜視的疾病。
對於眼瞼搏動，中醫認為是久病勞損的脾臟，或肝脾血虛久風所致。
若為心脾兩虛所致，並伴有失眠、健忘、心煩心悸、食少乏力，可用歸脾湯治療。如果是血虛引風所致，且經常搏動不斷，又因與眉、額、面、口相連而無法控制，則用“當歸活血飲”治療。