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如何看湖南衛視百科中的腎陰虛陰陽或氣虛

尤氏(北京時間17至19):屬雞,晚餐建議多吃黑豆粥、黑芝麻等黑色食物,幾個月後白發變黑。記住,鹹滋腎,但太鹹則傷腎。

不是腎虛肝火亢盛引起的。引起黑眼圈的因素可能與遺傳性日曬過敏、哮喘和濕疹、營養疲勞、懷孕和經期用藥年齡等有關。但是,還是有辦法淡化或者去除黑眼圈的。

由遺傳體質、過敏或其他疾病引起的黑眼圈可以用化妝品來補救。

因為太陽暴曬,要堅持使用防曬霜和遮陽傘,或者盡量不要在中午12到下午2點之間外出。

對於藥物引起的黑眼圈,應在服藥前閱讀說明書,或請醫生推薦其他藥物。加強營養,適量補充維生素A、維生素C、維生素E。

此外,還要保證充足的睡眠,養成正確的睡眠姿勢,這樣可以改善眼部的血液循環,減少靜脈充血。拍照的時候可以調整頭部姿勢,或者用光線投射的角度遮住。

下面是壹些去除黑眼圈的DIY秘方:

壹眨眼蛋銀戒指

將雞蛋煮熟,剝殼,用毛巾包好,然後戴上純銀戒指。閉上眼睛,眼睛左右轉動,每邊約10次。點解:加熱加按摩可以增加眼部血液循環。埋蛋和純銀的(神奇)效果有祛瘀的作用。

將荸薺藕渣塗在眼睛上。

馬蹄蓮藕洗凈,刮去馬蹄皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入蒸發皿中,然後加入2杯水攪拌。把渣和水分開,然後敷眼10分鐘。小貼士水可以喝,雙管齊下。睡前塗效果最好,可以減少日出時黑眼圈的機會。蓮藕和馬蹄很漂亮,因為它們膨脹,它們的皮有光澤,很結實。解決方法:蓮藕和馬蹄分別是粉、鐵和蛋白質,能活血化瘀。

蘋果眼部敷料

將蘋果切片。閉上眼睛,放在眼睛下面。

等15分鐘。用蘸水的棉球輕輕擦拭眼睛。小貼士切好的蘋果,不想被氧化,可以用鹽水浸泡。抱完就扔。如果妳覺得妳的手,妳可以使用溫室蘋果。