如今，女性在社會中的地位越來越高。越來越多的女強人，女強人拿到了廳堂下廚房，但是在身體上，女性還是受到很多約束。女性在壓力和工作強度過大時，容易內分泌失調導致月經不調。月經量少，發黑是月經不調的壹大癥狀。
1，月經量少
月經量少(月經過少)是指月經周期正常，月經量明顯減少，甚至幹凈，壹次月經量通常不超過20ml。或者月經天數少於3天或者月經期縮短少於2天月經量少。這是壹種月經病。月經過少常伴有月經後期，常伴有體重增加。該病在青春期和育齡期發病時可發展為閉經，在更年期發病時常進入更年期。
那麽什麽是正常的月經周期呢？女性的月經周期從月經來潮的第壹天開始，到下壹次月經結束。周期因人而異，21-36天左右，平均28天左右。月經來潮持續時間壹般為3-7天，平均5天。只要月經間隔時間壹樣就很正常。不規律的提前或延遲是不正常的，很可能是某種疾病的癥狀。
2、黑色月經
正常經血為暗紅色，略粘稠。黑經是月經不調的表現。
通常月經發黑的原因有兩種，壹種是神經內分泌功能紊亂引起的，另壹種是器質性疾病或藥物引起的，包括生殖器官局部炎癥、腫瘤和發育不良、營養不良等。因此，建議患者對癥治療。
從中醫的角度來看，月經發黑的主要原因是正氣不足、抗病能力低下、腎氣虧損、六淫侵襲、七情過度、飲食不當、營養不良、勞動過度、生育過度、肥胖消瘦、跌倒等。
什麽是月經期，也叫月經，是女性正常的生理現象。如果女性在月經期間出現壹些癥狀，就會被稱為月經綜合征。那麽，什麽是月經呢？
1，女性從青春期開始，隨著身體的發育，子宮內膜會周期性脫落，會出現陰道出血。月經周期的變化將被稱為月經周期。壹般女性在月經周期會有不同的生理表現和心理表現。出現這種情況是因為月經周期的影響。
2、月經壹般從初壹開始到下月初壹，這是壹個完整的月經周期。月經周期的計算需要包括月經來的時間和月經幹凈的時間，這樣才是壹個完整的月經周期。
3、但有些女性在計算月經周期時只計算月經周期，這樣會認為月經周期縮短了。壹般月經周期是21到35天。平均月經周期為28天，有些女性會在月初或月末發作壹次。這種情況也是正常現象。
4.不同的女性會有不同的月經周期，可能會提前，也可能會晚壹些，但這個範圍壹般是七到十天。只要在這個範圍內，就是正常月經。